O que é um distúrbio do sonambulismo?
Um distúrbio do sonambulismo, também chamado sonambulismo, é diagnosticado por um médico ou profissional de saúde mental. Descreve um distúrbio do sono na família das parassonias, onde uma pessoa tem episódios repetidos de atividade motora enquanto dorme. Essa atividade motora geralmente se manifesta como sentado na cama e subindo e andando enquanto inconsciente.
Uma pessoa geralmente parece estar acordada enquanto sonâmbula, com os olhos abertos, mas não responde e é considerada adormecida. O sonambulismo ocorre durante a fase mais profunda do sono, geralmente no primeiro terço da noite. Um único episódio de um distúrbio do sonambulismo pode durar de 30 segundos a uma hora. Em média, o sonambulismo dura de 5 a 15 minutos. Um distúrbio do sonambulismo está associado a conversas incoerentes, às vezes murmurando ou usando palavras reais em uma ordem sem sentido. Uma vez acordado, o sonâmbulo normalmente não se lembra do episódio.
Existem alguns fatores diferentes que podem aumentar a probabilidade de desenvolver um distúrbio do sonambulismo. Acredita-se que a genética desempenhe um papel no sonambulismo, o que significa que tende a ocorrer nas famílias. O estresse é outro fator que pode aumentar as chances de um episódio de sonambulismo. Mudanças significativas na vida, como divórcio, casamento ou morte de um ente querido, aumentam as ocorrências de sonambulismo relacionado ao estresse.
Febre ou doenças que afetam o sistema nervoso podem desencadear o sonambulismo. O uso de álcool e a privação do sono também aumentam as chances de sonambulismo. Também pode ser causado por alterações hormonais. Gravidez, puberdade e menstruação são algumas alterações hormonais que podem levar ao sonambulismo. Alguns medicamentos, como sedativos, neurolépticos e anti-histamínicos, também podem aumentar as chances de desenvolver um distúrbio do sonambulismo.
Um distúrbio do sonambulismo é sintomático de certas condições médicas. Asma noturna, convulsões noturnas e apneia do sono podem ser desencadeadores. Arritmias, ou ritmos cardíacos anormais, também podem causar sonambulismo. Pode ocorrer devido a transtorno de estresse pós-traumático, transtorno do pânico e transtornos dissociativos, além de outros transtornos psiquiátricos.
Os riscos do sonambulismo giram principalmente em torno do sonâmbulo se machucar. Os sonâmbulos não estão conscientes de seus arredores, apesar de geralmente conseguirem navegar em lugares familiares, como sua casa. Alguns sonâmbulos tentam repetidamente escapar enquanto dormem. Isso pode ser muito perigoso se eles tentarem sair pelas janelas ou entrar em ruas movimentadas.
Um distúrbio do sonambulismo geralmente não requer tratamento. O sonambulismo geralmente não tem consequências negativas que requerem tratamento, com exceção de ferimentos ocasionais por perda de equilíbrio. Os ferimentos podem ser evitados, assegurando que o ambiente seja seguro e removendo os riscos de tropeçar no chão. Às vezes, tranquilizantes de ação curta podem ajudar a reduzir episódios de sonambulismo.