O que é Actigrafia?

A actigrafia é uma técnica para fornecer medidas objetivas dos níveis de atividade de uma pessoa durante um determinado período de tempo. Envolve usar um pequeno monitor para registrar a atividade motora. O dispositivo pode gerar um log ou transmitir dados e pode fazer parte de uma investigação diagnóstica para uma pessoa com suspeita de distúrbio do sono. Os pacientes podem receber actigrafia através de uma clínica ou especialista em sono, após a indicação de um médico regular.

Este dispositivo é não invasivo e menos invasivo do que muitos métodos de monitoramento do sono. Ele também permite que um médico rastreie os níveis de atividade ao longo do dia. Pessoas com perturbações em seus ritmos circadianos podem sofrer quedas de atividades em vários pontos durante o dia e, às vezes, desconhecem isso, levando-as a deixar de lado as planilhas de auto-relato. Um médico usará essas folhas para tentar restringir a atividade e os padrões de sono de um paciente, para que a falta de dados possa ser um problema. À noite, as leituras de actigrafia podem mostrar quando uma pessoa acorda e quão ativa ela é durante a noite. Se a pessoa não lembrar e anotar o incidente em um diário de sono, o registro daquela noite fornecerá informações.

Um local comum para o sensor está no pulso, onde pode ser usado como um relógio. Geralmente, o paciente usa o dispositivo na mão não dominante. As pessoas também podem usar dispositivos nas pernas ou na cintura, dependendo do motivo do estudo e de suas necessidades. Muitos são capazes de manter registros grandes, permitindo que o paciente os use continuamente por vários dias para gerar uma massa de dados úteis. Os dispositivos de transmissão podem ser úteis para estudos do sono em que um médico deseja poder monitorar o paciente remotamente.

Além de um estudo de actigrafia, o médico pode solicitar imagens cerebrais e algumas outras técnicas para aprender mais sobre o que está acontecendo dentro do cérebro do paciente. Todas essas informações podem fornecer informações valiosas sobre por que alguém está enfrentando problemas como insônia, sonolência diurna ou noites agitadas. O médico pode prescrever uma variedade de tratamentos, incluindo medicamentos, exercícios, mudanças nos horários das refeições, etc., com o objetivo de ajudar o paciente a dormir bem.

Os pacientes que desejam ver os resultados de seus estudos de actigrafia podem consultar seus médicos. Tabelas e gráficos que fornecem visões gerais básicas dos níveis de atividade de um paciente estão disponíveis e um médico pode explicar o significado de leituras específicas se o paciente estiver curioso.

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