O que é uma bexiga hiperativa?

Uma bexiga hiperativa é uma situação em que os músculos da bexiga se contraem de tal maneira que o indivíduo experimenta uma necessidade urgente de urinar repetidamente durante o curso do dia. Embora as contrações possam ocorrer se a bexiga está ou não, quando as contrações ocorrem enquanto a bexiga está próxima da capacidade total, a incontinência também pode resultar. Felizmente, existem várias maneiras de lidar com uma bexiga hiperativa e aliviar o sofrimento e o embaraço causado pela condição.

Enquanto uma bexiga ativa que está funcionando normalmente se contrai quando uma bexiga cheia for alcançada, normalmente há pouco ou nenhum esforço necessário para controlar o processo de micção. Isso torna possível para alguém com uma bexiga cheia visitar um banheiro sem experimentar muita urgência. Com uma bexiga hiperativa, geralmente há uma sensação de estar prestes a perder o controle, um estado que pode causar muita ansiedade e aumentar a taxa e oforça das contrações.

Uma das maneiras mais básicas de tratar uma bexiga hiperativa envolve exercícios pélvicos, juntamente com o treinamento da bexiga. Os exercícios pélvicos são projetados para fortalecer os grupos de músculos que ajudam a controlar o processo de micção. Os exercícios de Kegel são considerados excelentes para o desenvolvimento de controle mais confiável da bexiga. Como os Kegels podem ser realizados discretamente, qualquer pessoa com uma bexiga hiperativa pode realizar conjuntos de exercícios enquanto está sentado em uma mesa, assistindo televisão ou mesmo quando reclinando em um sofá ou cama.

Para complementar os exercícios pélvicos, um regime sistemático de treinamento da bexiga às vezes é considerado útil. Isso envolve combater o desejo de ceder ao impulso frequente de micção e apenas urinar em momentos específicos durante o dia. Às vezes chamado de esclarecimento programado, esta é uma tentativa de recondicionar a resposta da mente ao contracções e recuperar o controle da questão da saúde. À medida que a mente exerce influência sobre a função da bexiga, as contrações se tornam mais fáceis de lidar e às vezes diminuem completamente.

Juntamente com exercícios e reciclando a mente e a bexiga, muitas pessoas recorrem à medicina moderna para obter assistência. Quando um indivíduo descobre que experimenta o desejo de urinar mais de oito vezes por dia, há definitivamente um ou mais problemas da bexiga ocorrendo. Um físico completo pode ajudar a determinar se há alguma doença presente que esteja interferindo na função normal da bexiga. Nesse caso, existem vários medicamentos que podem ser usados ​​para tratar uma bexiga hiperativa. Alguns desses medicamentos são formulados para lidar com um problema de bexiga relativamente leve e geralmente de curto prazo. Outros medicamentos destinam-se ao uso a longo prazo.

As ervas

às vezes são úteis para lidar com uma bexiga hiperativa. Cayenne, encontrado em muitos pimentões quentes, às vezes pode ajudar a dessensItize os nervos na bexiga e alivie a frequência e a força das contrações. A casca de pêssego, a raiz de camomila e gengibre também podem ajudar com qualquer infecção que contribua para a atividade de uma bexiga hiperativa. Antes de combinar o uso de ervas, juntamente com a medicação prescrita, é importante consultar um médico, pois pode haver uma interação negativa.