O que é um RSI?

Uma lesão de deformação repetitiva (RSI) é uma lesão causada pela repetição de tarefas físicas de rotina. Também conhecida como lesões repetitivas ao estresse, o RSIS foi associado principalmente a atividades esportivas até o final do século XX, quando os computadores se tornaram padrão no local de trabalho e os médicos notaram um aumento nítido em RSIs não esportivos. O diagnóstico de RSI é controverso em algumas regiões, pois essa condição às vezes é pouco definida, e as pessoas que afirmam ter lesões por tensão às vezes são acusadas de malerir. O teclado é um exemplo clássico de uma atividade que pode levar à tensão, assim como atividades como tênis, equipamentos de máquinas em uma linha de montagem e golfe. A incidência de tais lesões pode ser evitada usando a postura adequada no trabalho ou no jogo, fazendo pausas de descanso regulares, aumentando a força e evitando o uso excessivo, entre outras coisas.

O termo“RSI” é frequentemente usado para se referir a toda uma família de questões físicas, também conhecidas como síndromes de uso excessivo ou distúrbios cumulativos de trauma, incluindo condições muito claramente definidas, como a síndrome do túnel do carpo. Quando um paciente aparece no consultório médico que procura atendimento médico para dor e sensibilidade que não podem estar ligadas a um problema médico específico, mas acredita -se que esteja associado a atividades repetitivas, o médico pode determinar que o paciente possui um RSI, mesmo que nenhuma prova de diagnóstico possa ser obtida.

Os sintomas de um RSI incluem dor, sensibilidade, formigamento, aperto, fraqueza e hematomas em torno da área do corpo, que é usada para uma atividade repetitiva. Os usuários de computador, por exemplo, geralmente experimentam esses sintomas nas mãos e nos braços. Estudos de imagem médica podem não revelar nada funcionalmente errado, embora o paciente relate dor e ternura, e um médico possa ver que o patienT responde quando a área é pressionada ou manuseada durante um exame. A fraqueza também pode ser demonstrada nos testes de agarrar.

O tratamento para RSI pode variar, dependendo da natureza da lesão. O descanso é geralmente recomendado e os pacientes podem precisar se submeter a fisioterapia ou cirurgia para tratar problemas específicos. O paciente também será geralmente incentivado a aprender novos métodos de movimento, para que possa evitar repetir a lesão após um retorno à atividade anterior. Um médico também pode recomendar que um paciente considere alternativas à atividade que causou o RSI. Um datilógrafo, por exemplo, poderia usar o software de ditado em vez de um teclado.