O que é bursite?

A bursite é uma lesão comum relacionada ao esporte e também pode ser um risco ocupacional se o trabalho de uma pessoa exigir movimentos repetitivos por longos períodos. A bolsa é um saco cheio de líquido dentro da articulação. Fica entre um osso da articulação e o músculo ou tendão que o cobre e serve como preenchimento ou amortecedor, protegendo o tecido mole de danos causados ​​por fricção contra o osso duro. No movimento vigoroso ou repetitivo, o atrito do osso na bolsa pode causar inflamação do saco, levando a dor e inchaço. Esta condição é chamada bursite e pode ocorrer em qualquer articulação. Ombros, joelhos e cotovelos são os locais mais comuns dessa condição.

A bursite comum é causada pelo uso excessivo do músculo que cobre a bursa, mas a bursite infecciosa é uma condição na qual a própria bursa é infectada. Se a dor for acompanhada de febre ou glândulas inchadas, pode ser uma infecção. Esses casos devem ser tratados por um profissional médico, geralmente com antibióticos, se causados ​​por bactérias. Alguns casos podem exigir que a bolsa infectada seja drenada.

A bursite leva até seis semanas para cicatrizar completamente, embora os principais sintomas de dor, muitas vezes, com o tratamento, sejam esclarecidos em três semanas. O descanso da articulação afetada é fundamental, uma vez que esforços adicionais podem causar mais danos que podem levar mais tempo para cicatrizar ou exigir tratamentos mais invasivos. Congelar a articulação afetada reduzirá o inchaço e aliviará a dor, mas também diminuirá a circulação na articulação. Os cremes tópicos para a pele que contêm mentol podem reduzir a dor e aumentar a circulação na área, e geralmente são preferíveis ao gelo nessa situação.

Os casos comuns são tratados com anti-inflamatórios e, às vezes, com uma injeção de cortisona diretamente na articulação. O uso prolongado de cortisona pode danificar a cartilagem e esgotar os ossos dos minerais, portanto esse tratamento é usado com moderação. As pessoas podem reduzir suas chances de bursite esticando as articulações propensas à doença; isso alonga os músculos e tendões e dá-lhes mais "folga", tornando menos provável que a bolsa seja irritada pelo atrito contra o osso.