O que é sensibilidade ao frio?

A sensibilidade ao frio é algo que muitas pessoas experimentam e não indica necessariamente que um problema de saúde está presente. Muitas pessoas são naturalmente sensíveis ao frio, mas também existem algumas pessoas que desenvolveram sensibilidade ao frio por causa dos problemas de saúde subjacentes. Ser sensível ao frio não é prejudicial por si só, mas algumas das condições que causam exigem tratamento. Pessoas que de repente se tornam sensíveis ao ar frio quando não eram antes, provavelmente deveriam ver seus médicos para garantir que nada esteja errado. Se nenhuma condição médica que requer tratamento específica estiver presente, existem vários remédios caseiros para sensibilidade ao frio que podem ser considerados.

A sensibilidade ao frio é um problema bastante comum, principalmente entre as pessoas que são magras. As pessoas mais magras geralmente têm mais dificuldade em lidar com o frio do que as pessoas com mais gordura corporal, porque não têm gordura suficiente para se aquecer. A maioria das pessoas tende a encontrar o Extreme CoLD bastante desagradável, mas as pessoas que poderiam ser diagnosticadas com sensibilidade ao frio normalmente não podem tolerar nem mesmo frieza menor por períodos muito longos e muitas vezes precisam se agrupar dentro de várias camadas de roupa para se sentirem confortáveis.

A sensibilidade ao frio é ocasionalmente um efeito colateral de vários problemas de saúde, incluindo hipotireoidismo, anemia e fibromialgia. O hipotireoidismo é um problema causado pela falta de hormônio da tireóide sendo produzido dentro do corpo. A anemia é geralmente o resultado de poucos glóbulos vermelhos, o que geralmente é um efeito colateral da desnutrição ou deficiência de vitamina. A fibromialgia é uma doença que causa dor em todos os tecidos corporais, incluindo os músculos. Todos esses problemas de saúde são gerenciáveis ​​e o gerenciamento dos problemas pode reduzir os níveis de sensibilidade ao frio.

pessoas que são extremamente sensíveis ao frio, seja por natureza deDevido a problemas de saúde, pode ser capaz de encontrar alívio de várias maneiras diferentes. Se a sensibilidade ao frio é causada por problemas de saúde, o tratamento do problema de saúde geralmente reduz a sensibilidade. Também pode ser possível controlar a sensibilidade ao frio usando várias camadas de roupas durante o clima frio, bebendo bebidas quentes, como café ou chá regularmente ou participando de exercícios frequentes, o que tende a fazer o sangue fluir através das veias, fazendo com que elas se expandam em tamanho e aqueça o corpo. Pessoas sensíveis ao frio também podem dormir melhor à noite se estiverem acumuladas embaixo de várias camadas de cobertores.