O que é memória declarativa?

A memória declarativa é a parte da memória de longo prazo, que se preocupa com o armazenamento de informações factuais, em contraste com a memória processual, que está envolvida no armazenamento da memória física de como fazer algo. Simplificando, quando você amarra os sapatos, a memória processual é a parte da memória que permite que você se lembre de amarrar seus sapatos, enquanto a memória declarativa é a parte da memória em que você armazena as informações como a palavra "sapato" e a memória de aprender a amarrar seus sapatos. Existem duas formas básicas de memória declarativa: episódica e semântica. As memórias episódicas estão ligadas a tempos e lugares específicos e podem ser considerados memórias pessoais, como experiências de certos eventos. Memória semântica é a memória preocupada com o armazenamento de informações factuais que não estão vinculadas a uma experiência específica.

As pessoas podem acessar informações em sua memória declarativa através do processo de recall. O recall geralmente pode ser imperfeito, especialmente quando a aquisição de uma memória é cercada por estresse ou emoções intensas, ou quando uma memória não é acessada com muita regularidade. Testemunhas de crimes, por exemplo, geralmente dão contas diferentes em momentos diferentes, porque seu recall de memória episódico é menos do que perfeito, enquanto alguém que aprendeu todas as capitais do mundo na escola primária pode ter problemas para recordá -los 40 anos depois porque ele ou ela não acessou essa memória semântica específica há muito tempo.

Pessoas com danos aos seus lobos temporais podem ter problemas com sua memória declarativa. Algumas pessoas podem achar difícil adquirir novas informações ou recordar determinadas informações. A amnésia, na qual as pessoas têm dificuldade em recordar memórias, podem ser de curto prazo ou persistentes, dependendo do tipo de amnésia envolvida, e elaVocê será bastante debilitante para o paciente.

A única maneira de fortalecer a memória declarativa é usá -la. Pessoas que aprendem as coisas por mecha e repetição e que perfuram repetidamente essas informações terão mais chances de recordá -las no futuro. É por isso que a aprendizagem mecânica é um método tão popular de ensinar as pessoas, assim como as técnicas de ensino que forçam as pessoas a embaralhar e lembrar memórias de novas maneiras. Por exemplo, alguém aprendendo espanhol aprenderia as conjugações verbais por Rote, e praticaria seu uso em conversas de rotina para fortalecer suas habilidades para recordar as conjugações com rapidez e precisão.