O que é o equilíbrio eletrolítico?

Equilíbrio eletrólito refere -se aos níveis combinados dos diferentes eletrólitos encontrados no sangue. Um eletrólito é uma substância com íons livres que conduzem sinais elétricos. O equilíbrio apropriado dessas substâncias no corpo é fundamental para regular tudo, desde a entrega de oxigênio até o equilíbrio do fluido dentro das células.

Um desequilíbrio nos eletrólitos pode ser causado pela eliminação reduzida da água ou pela ingestão excessiva de eletrólitos. Isso geralmente está ligado à desidratação ou hidratação excessiva. Os efeitos são observados quando o nível de sódio, potássio ou cálcio no corpo é muito alto ou muito baixo. Em uma pessoa saudável, não é difícil manter o equilíbrio de eletrólitos adequado, através de hidratação e eliminação regulares. Idosos, crianças e pessoas com doenças médicas complexas correm maior risco de mau equilíbrio de eletrólitos como um problema de saúde a longo prazo.

Existem amplas faixas de bebidas com sabor que afirmam restaurar o equilíbrio de eletrólitos. Essas bebidas são oiGH em açúcar, sódio e potássio e destinam-se ao uso por atletas de alto desempenho que sofreram um período de alto esforço e transpiração excessiva. À medida que os rins processam as bebidas eletrolíticas, os sais são absorvidos e o equilíbrio restaurado.

Os problemas com eletrólitos podem ser identificados através de testes de sangue ou urina. As opções de tratamento variam de tomar suplementos, beber mais fluidos ou absorção intravenosa de certos eletrólitos ou fluidos. Essas opções de tratamento são usadas para tratar o desequilíbrio. Investigação e tratamento adicionais para a doença subjacente ainda são necessários.

Os sintomas de baixo sódio incluem confusão, fraqueza muscular e convulsões. Isso pode ser corrigido pela ingestão gradual de sódio e água. Altos níveis de sódio são geralmente um sintoma de desidratação ou uso diurético. A sede é o primeiro sintoma. Os fluidos de bebida restaurarão o equilíbrio correto.

O programa de tratamento exato para um desequilíbrio depende do mineral exato que está ausente ou superproduzido. Se você sente que está experimentando um desequilíbrio eletrolítico, consulte seu médico imediatamente. Os baixos níveis de sódio podem ser causados ​​por problemas alimentares, suor excessivo ou micção ou hidratação. O uso de diuréticos ajuda os rins a remover sódio e água extras, mas também podem criar um desequilíbrio nos níveis de sódio, devido à secreção excessiva de sódio. Há uma variedade de medicamentos prescritos e distúrbios hormonais que também podem causar baixo nível de sódio.

Os idosos correm maior risco de níveis de eletrólitos anormais, pois seus rins podem não funcionar tão bem quanto necessário. O uso regular de diuréticos, laxantes e problemas de caminhada também pode criar um desequilíbrio. Distúrbios temporários que interferem na absorção de alimentos e água, como diarréia recorrente ou vômito, podem criar um desequilíbrio de eletrólito temporário.