O que é extrema flatulência?
Flatulência é um termo usado para descrever a expulsão de gás através do reto. Portanto, flatulência extrema é esse processo que excede o que é considerado normal para a maioria das pessoas. A pessoa média passa gás entre quatro e 20 vezes por dia. Qualquer quantidade acima de 20 é considerada excessiva e pode indicar um problema digestivo subjacente. Também pode indicar que a pessoa consumiu um alimento ou bebida que causa a produção de quantidades extraordinariamente grandes de gás, mas esse geralmente é um estado temporário.
As causas mais comuns de flatulência extrema são hábitos alimentares e de estilo de vida. O gás entra no intestino de apenas uma das duas maneiras. O primeiro é o ar engolido que entra pela boca e atravessa o estômago e entra no cólon. O segundo é através da decomposição de certos alimentos por bactérias intestinais que estão naturalmente presentes no corpo.
Aqueles que sofrem de flatulência extrema podem precisar evitar comer alimentos que causam gases intestinais para aliviar os sintomas. O gás é mais comumente causado por alimentos que contêm grandes quantidades de frutose, como frutas, feijões e alguns vegetais; e lactose, encontrada no leite. Vegetais crucíferos também resultam em produção excessiva de gás, bem como bebidas carbonatadas como refrigerante. Evitar essas coisas pode aliviar rapidamente a flatulência.
A ingestão de ar também deve ser evitada naqueles que sofrem de extrema flatulência. Isso ocorre mais comumente ao mascar chiclete, conversar, comer rápido demais ou fumar. Bebidas carbonatadas também podem fazer com que o ar entre no estômago. Grande parte do ar que é ingerido sai pela boca, mas uma certa quantidade pode penetrar no intestino grosso.
Também existem medicamentos anti-gás vendidos ao balcão, que podem aliviar o gás. Em alguns casos, distensão e inchaço doloroso podem ocorrer se o excesso de gás não for passado com rapidez suficiente. Esses casos podem exigir medicamentos mais fortes. O exercício também pode ajudar a soltar o gás preso, para que ele possa passar com mais facilidade.
A flatulência extrema pode ser um problema embaraçoso que afeta a interação social dos pacientes. Algumas pessoas podem continuar sofrendo de casos extremos de gases e flatulência devido a problemas digestivos e podem ter que encontrar maneiras de lidar com o problema. Existem almofadas que são usadas nas roupas íntimas que contêm carvão e podem ajudar a neutralizar os odores.
Quando o gás grave não melhora com as mudanças na dieta e no estilo de vida, é uma boa ideia consultar um médico. A flatulência que não é sanada com hábitos alimentares adequados é incomum, mas pode ocorrer com certas condições digestivas. Os tratamentos podem estar disponíveis para o problema subjacente mediante diagnóstico por um médico.