O que é dessensibilização e reprocessamento de movimentos oculares?

A dessensibilização e reprocessamento dos movimentos oculares (EMDR) é uma técnica psicoterapêutica que deve ajudar as pessoas a processar eventos traumáticos. Ele tem sido usado no tratamento de transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de ansiedade e problemas psicológicos relacionados. A eficácia desse processo não é compreendida e é controversa em alguns círculos. Algumas pessoas argumentam que o EMDR é de valor questionável, pois não teve um bom desempenho em estudos controlados e porque o mecanismo pelo qual ele funciona não é claro.

O conceito foi desenvolvido no final dos anos 80. Na dessensibilização e reprocessamento dos movimentos oculares, cliente e terapeuta passam juntos por uma série de oito etapas. O objetivo é levar o cliente a processar eventos traumáticos sem sofrer traumas, para que o paciente possa se recuperar do trauma. Para pessoas que sofreram trauma, as tentativas de processamento podem resultar em um trauma novamente, o que não é benéfico. A dessensibilização e o reprocessamento dos movimentos oculares devem ajudar o paciente a superar essa fase, permitindo que o paciente processe a experiência.

Durante a sessão, o paciente é solicitado a visualizar o trauma e as coisas que o fazem se sentir relaxado e feliz. As imagens podem ser usadas como pistas visuais, e o terapeuta também envolve o cliente nos movimentos dos olhos. Pode-se pedir ao cliente que siga o dedo de um terapeuta, de um instrumento ou de uma luz. Os movimentos rápidos para frente e para trás devem dessensibilizar o paciente, para que ele possa se concentrar no processamento do trauma e na sua movimentação. As sessões geralmente duram cerca de 90 minutos e podem ocorrer em horários variados.

Para alguns pacientes, a dessensibilização e o reprocessamento dos movimentos oculares parecem ser muito úteis. Em alguns desses casos, os terapeutas descobriram que qualquer tipo de estímulo que alterna a estimulação para ambos os lados do cérebro é útil. Tocar, por exemplo, parece ter resultados semelhantes. Nesses pacientes, o paciente é capaz de processar o trauma e seguir em frente, e não experimentará a recorrência do trauma ao pensar a respeito.

Em outros pacientes, o EMDR não parece ter um benefício. A psicoterapia é uma experiência altamente individualizada e, como resultado, algo que funciona bem para uma pessoa pode não ser eficaz para outra. Estudos também não são claros sobre os benefícios a longo prazo da dessensibilização e reprocessamento dos movimentos oculares; é possível que os pacientes que experimentam benefícios recaiam mais tarde na vida se a terapia não for continuada.