O que é flatulência?
A flatulência é uma superabundância de gás no estômago ou na faixa intestinal. Quando esse gás é expelido do reto, ele é chamado de gás passante. O gás também pode ser expelido pela boca e isso é chamado de arroto. A flatulência é considerada uma função normal do corpo e a maioria das pessoas libera gás cerca de 14 vezes ao dia. Quando dor, inchaço e desconforto estomacal acompanham a flatulência, no entanto, pode ser o sinal de um problema médico maior.
Existem muitas razões pelas quais a flatulência pode ocorrer. Um dos motivos mais comuns para uma quantidade excessiva de gás no estômago é devido à ingestão de ar. Isso pode acontecer quando os alimentos são consumidos muito rapidamente, ou pode ser devido a ansiedade ou estresse. Beber através de um canudo ou fumar também são maneiras pelas quais o ar excessivo entra no estômago. Diminuir a velocidade ao comer e ter mais consciência dos hábitos de deglutição pode ajudar a eliminar esse problema.
A dieta desempenha um papel importante na quantidade de gás presente no estômago. Certos alimentos, incluindo brócolis e feijão, têm uma quantidade maior de carboidratos do que outros tipos de alimentos. A via digestiva pode ter dificuldade em decompor esses alimentos açucarados ou ricos em amido à medida que são passados para o intestino grosso. Bactérias no intestino acabam processando os alimentos, o que produz uma superabundância de gás na via intestinal, resultando em flatulência.
Certas doenças ou condições afetam o estômago, causando pressão e desconforto. A doença celíaca pode bloquear a absorção de certos tipos de alimentos e, se consumidos, podem ocorrer dor, inchaço abdominal e flatulência. A cirrose hepática é outra condição que causa incapacidade de absorver as gorduras dos alimentos. Essas gorduras não se decompõem, o que pode causar acúmulo no fígado e resultar em dor no abdômen.
Ataques médios de flatulência são normais, mas quando há uma quantidade excessiva de gás detectada por um longo período de tempo, deve-se considerar que uma profissão médica exclua quaisquer condições médicas graves. Normalmente, a flatulência pode ser tratada evitando certos alimentos, mas também existem muitos medicamentos vendidos sem receita, que podem lidar com gases e cólicas excessivas. Também existem medicamentos que podem ser tomados antes de consumir alimentos que produzem gás, que podem ajudar com quaisquer sintomas desconfortáveis.