O que é insolação?
Quando a temperatura corporal atinge 104 graus Fahrenheit (40 graus Celsius), uma pessoa pode estar sofrendo de uma condição grave chamada insolação. Geralmente ocorre quando uma pessoa é forçada a gastar muito tempo em um ambiente quente ou quando participa de atividades físicas extremas em um ambiente quente. Se não for procurada atenção médica imediatamente, os órgãos podem falhar, a pessoa pode sofrer danos cerebrais ou a pessoa pode morrer. A maioria das pessoas médicas considera cólicas de exaustão ou calor como precursor do coletor de calor. Em muitos casos, pode ser evitado mantendo o corpo frio e bem hidratado.
Os sintomas de insolação incluem uma alta temperatura corporal, geralmente a 104 graus de Fahrenheit (40 graus Celsuis). Se o golpe for o resultado de altas temperaturas climáticas, a pele geralmente ficará seca e quente ao toque. Se for o resultado do exercício físico, a pele pode parecer úmida, quase úmida. Além disso, a pessoa pode parecer niveladaEd, tem respiração rápida ou uma frequência cardíaca elevada. Às vezes, uma pessoa experimenta dores de cabeça, convulsões, alucinações ou mesmo se tornam em coma.
Antes que uma pessoa atinja o nível de insolação, ela pode sofrer de cólicas ou exaustão pelo calor. Com cólicas calorosas, ela pode transpirar profusamente, ter cólicas musculares na região abdominal, braços ou pernas e sofrer de fadiga. As cólicas de calor podem ser tratadas bebendo muita água e bebidas com eletrólitos e descansando em um local fresco, como uma sala com ar condicionado. Com exaustão pelo calor, a pessoa pode ter tontura, dor de cabeça, náusea, pele úmida e cólicas musculares. Novamente, bebendo fluidos frios e embalados com eletrólitos e descansando em um local fresco, pode ser tratada a exaustão pelo calor.
Se a insolação não for tratada, uma pessoa pode entrar em choque. Quando isso acontece, o sangue não flui corretamente. Como resultado, tA pressão arterial cai, as unhas e os lábios podem ficar azuis e a pele fica úmida. Se não for tratado, o choque pode causar falência de órgãos ou até morte.
Existem várias maneiras de tratar insultos de calor, embora, na maioria dos casos, um médico deva ser consultado se a condição for suspeita remotamente suspeita. Um exemplo de tratamento inclui colocar a pessoa em água fria para diminuir a temperatura corporal. Outra técnica de resfriamento envolve enevoando a água fria sobre o corpo e depois abanando -a. A evaporação da água trabalha para esfriar a temperatura corporal da pessoa e tratar a insolação.
Diretância de calor pode ser evitada seguindo algumas dicas fáceis. Por exemplo, use roupas leves que se encaixem livremente no corpo. Além disso, faça pausas em uma área fria, como uma sala com ar condicionado, se se exercitar em temperaturas quentes. Além disso, se as temperaturas se tornarem cada vez mais quentes, é melhor evitar atividades físicas extremas. Também é importante beber bastante FLUIDs em dias quentes e enquanto se envolvem em atividades físicas em clima quente.