O que é aromaterapia holística?

A aromaterapia holística é um tipo de terapia que incorpora óleos essenciais com técnicas de relaxamento. Os óleos essenciais usados ​​por um praticante holístico de aromaterapia são totalmente naturais. O objetivo da aromaterapia holística é tratar todo o corpo de uma pessoa, incluindo aspectos psicológicos do corpo.

aromaterapia é uma prática milenar que tem suas raízes na Grécia antiga. Os historiadores encontraram evidências para sugerir que os gregos antigos frequentemente permitiam que as plantas secas marinassem em vários óleos. Ao infundir plantas secas no petróleo, os gregos antigos encontraram uma maneira de extrair o perfume e o óleo das plantas. Eles então usaram esses óleos para ajudar a acalmar os doentes, curar várias doenças e relaxar o corpo e a mente.

A aromaterapia holística moderna segue os passos dos gregos antigos. Embora a aromaterapia seja um tratamento não invasivo, aqueles que buscam esse tipo de terapia geralmente encontram uma imensa quantidade de alívio após uma sessão. Pessoas que estão doentes ou estão lutando contra certos dAs oenças podem optar por um tratamento de aromaterapia como uma alternativa aos tratamentos medicinais tradicionais.

Embora a principal premissa de aromaterapia holística seja tratar cada indivíduo de um ângulo natural e curativo, o termo aromaterapia foi amplamente mal utilizado. Muitos fabricantes diferentes começaram a usar o termo para vender produtos semi-naturais aos consumidores. Qualquer produto misturado com vários produtos químicos diferentes, mas afirma ser natural, não deve ser confundido com um produto de aromaterapia totalmente natural. Em vez disso, os consumidores devem procurar produtos holísticos de aromaterapia feitos de ingredientes totalmente naturais.

Da mesma forma, os óleos essenciais devem ser derivados de fontes naturais. Embora alguns produtos possam afirmar ter óleos essenciais, essa é uma declaração falsa, a menos que um óleo essencial seja totalmente natural. Assim, qualquer "óleo essencial" que seja misturado com umO número de outros ingredientes não é um óleo essencial puro.

Assim como existem muitos produtos que afirmam ser naturais, mas não são, também existem muitos praticantes de aromaterapia inexperientes. Os consumidores devem procurar profissionais que pratiquem aromaterapia há vários anos. Como alternativa, as pessoas que acabaram de começar a praticar aromaterapia devem ter algum tipo de treinamento formal.

Muitas pessoas encontram muito conforto na aromaterapia holística. Esse tipo de terapia é frequentemente usado para aliviar o estresse, combater a fadiga e ajudar as pessoas a lidar com situações de maneira calma e racionalmente. Freqüentemente, esse tipo de terapia é calmante e calmante, embora não tenha sido comprovado curar qualquer tipo de doença ou doença.