O que é hiponatremia?

Hiponatremia é um termo médico que se refere a um nível perigosamente baixo de sódio no organismo. O sódio, juntamente com outros eletrólitos, é um mineral crucial na nutrição humana que ajuda a transportar a água pelo corpo e ajuda a regular os nervos e os principais órgãos, como o coração. Quando um corpo humano experimenta hiponatremia, os resultados podem ser fatais se a condição não for tratada imediatamente. Certas pessoas correm maior risco de hiponatremia do que outras e, em todos os casos, o prognóstico é melhor se o problema for identificado precocemente.

Felizmente, a verdadeira hiponatremia é muito rara. Existem várias causas para a doença, embora a mais comum seja a intoxicação por água. A intoxicação por água ocorre quando alguém consome uma quantidade excessiva de água, diluindo fortemente a concentração de eletrólitos no sangue. A hiponatremia também pode ocorrer quando alguém suar excessivamente, perdendo uma grande quantidade de eletrólitos, ou em pacientes idosos que também não conseguem regular seu equilíbrio eletrolítico interno. Por ter várias causas, a hiponatremia pode às vezes indicar um problema médico que precisa ser tratado.

Os primeiros sinais de hiponatremia incluem vômitos, náusea, dor de cabeça e uma sensação geral de mal-estar. Se a condição não for identificada e tratada, a condição do paciente piorará e ele poderá sofrer convulsões, um estado de estupor ou, em casos extremos, coma. Como os sintomas da hiponatremia são vagos, os médicos precisam estar alertas para os pacientes que parecem ter um nível alterado de consciência e estão em risco de hiponatremia. Se sentir sintomas e estiver bebendo muita água ou se exercitando muito, você deve alertar o médico assistente.

Para corrigir a hiponatremia, o médico administrará eletrólitos intravenosos ou solicita que o paciente os tome por via oral. Se detectada precocemente, a condição pode ser tratada com bastante facilidade, mas em casos mais extremos, o prognóstico é mais incerto. Depois que o paciente se estabilizar, é importante identificar a causa raiz da hiponatremia para garantir que a condição não ocorra novamente e para tratar quaisquer condições médicas subjacentes.

Atletas de alto desempenho correm maior risco de hiponatremia, pois se exercitam muito, perdem eletrólitos pelo suor e bebem muita água para se manterem hidratados. Para evitar a hiponatremia, os atletas devem sempre consumir eletrólitos com a água e devem estar cientes de suas limitações físicas. Os treinadores esportivos devem ficar de olho nos homens e mulheres sob seus cuidados para captar sinais precoces de hiponatremia e resolvê-los.