O que é a individuação?

A individuação é o desenvolvimento da pessoa que gradualmente leva a um maior conhecimento e senso de todo o ser. É um conceito que ficou famoso pelo falecido Carl Gustav Jung, que é creditado por criar um método psicológico muito diferente de ver a psique do que Sigmund Freud. Jung tinha uma visão muito diferente de como as pessoas progrediam ao longo da vida e de como poderiam obter uma melhor satisfação consigo mesmas através do exame interno da psique. No centro disso estava esse processo de individuação, onde as pessoas criavam aspectos ocultos de si mesmas e as integravam na personalidade.

A idéia de individuação é complexa, e geralmente é melhor vista no que se refere à interpretação junguiana da literatura. À medida que o herói se move em uma jornada, ele encontra arquétipos específicos dos quais deve aprender e integrar. Ao contrário das obras de mito e ficção, porém, a individuação em uma pessoa raramente é tão linear. As pessoas podem lutar repetidamente com os mesmos problemas até que "entendam", ou reconheçam e façam uso do eu pleno.

Existem alguns conceitos que ajudam a esclarecer a individuação. O primeiro deles é o inconsciente pessoal, ou todos os aspectos não integrados da pessoa que são difíceis de alcançar e podem não ser fáceis de acessar. Dentro desse inconsciente, existem figuras arquetípicas, como a sombra ou os aspectos mais reprimidos do eu, e o lado anima / animus ou masculino / feminino da pessoa, o que for oposto ao sexo real.

As pessoas também têm uma persona, de acordo com Jung, e essa é a face externa que elas vestem para o mundo e / ou sua face social. O centro externo do eu é o ego, mas na pessoa não-individualizada, o ego pode não diferir muito da persona e é o governante de uma terra desconhecida (sombra, anima, etc.) ou governada por ela.

Do ponto de vista terapêutico, um terapeuta ajudaria um analisador ou paciente a começar a entender a persona e depois a aprofundar-se para começar a encontrar a sombra, a anima ou o animus. Isso pode ser um trabalho extenso e pode levar muitos anos para desnudar o inconsciente e muitos mais para realmente fazer uso da matéria inconsciente encontrada. A individuação não é apenas descobrir o que está oculto, mas incorporá-lo à personalidade. Há muitas maneiras de conseguir esse tipo de trabalho, e isso pode incluir conversas, hipnose, trabalho dos sonhos, arte ou musicoterapia, expressões de sandtray e outras coisas.

No trabalho fictício, heróis ou heroínas geralmente alcançam a individuação no comprimento de um texto. Para o indivíduo não-ficcional, este trabalho pode ser aterrorizante, emocionante e alternadamente lento e rápido. As pessoas enfrentam e processam alguns de seus piores medos e também aquelas coisas sobre si mesmas que menos desejam que uma persona mostre. À medida que o trabalho continua, e pode levar uma vida inteira, onde mesmo assim a plena individuação nunca pode ser alcançada, as pessoas podem encontrar-se mais plenamente em contato com um eu autêntico e completo. Na teoria junguiana, o verdadeiro eu pode ser a coisa mais oculta de todas, apenas revelada quando o trabalho das sombras e a anima ou o animus foram considerados e integrados.