O que é ovulação tardia?

Se você está tentando conceber, é importante entender o calendário de ovulação do seu corpo. Ovulação refere-se à liberação de um óvulo a partir do ovário. Para engravidar, tente estabelecer relações sexuais durante os quatro ou cinco dias que antecedem a ovulação. O espermatozóide leva até 72 horas para chegar ao seu destino, portanto, a relação sexual muito tarde no seu ciclo diminui suas chances de engravidar.

Normalmente, uma mulher ovula aproximadamente duas semanas em seu ciclo menstrual. Muitos médicos recomendam que as mulheres preocupadas com sua fertilidade tentem criar um gráfico de ovulação antes de passar por exames médicos mais detalhados. Para descobrir quando você está ovulando, você deve aprender a prestar atenção aos preditores de ovulação do seu corpo. Aumento da temperatura corporal basal (BBT), afinamento do muco cervical, aumento da libido e aumento da produção de hormônios luteinizantes (LH), medidos por um kit preditivo de ovulação sem receita, são sinais de que você estará ovulando em breve.

Se você estiver criando um calendário de ovulação, lembre-se de que as diretrizes gerais de duas semanas para a ovulação pressupõem que você tenha ciclos menstruais regulares de 28 dias. Se seus ciclos tendem a ser mais longos ou mais curtos que isso, você pode ovular em um horário diferente. No entanto, isso não é considerado ovulação tardia, desde que você esteja ovulando entre o dia 10 e o dia 21 do ciclo. Somente a ovulação que ocorre após o dia 21 é considerada ovulação tardia.

Existem muitos conceitos errados sobre a ovulação tardia. Por exemplo, a Síndrome do Ovário Policístico (SOP), embora seja a causa mais comum de não ovulação, não está ligada à ovulação tardia. Ignorar um mês de ovulação não é anormal, embora possa ser motivo de preocupação se ocorrer mais de duas vezes por ano. A causa mais comum de ovulação tardia é um defeito da fase lútea, indicado por má produção folicular, falha do revestimento uterino em responder aos níveis normais de progesterona ou morte prematura do corpo lúteo. Estresse, doença ou exercício excessivo também podem causar ovulação tardia para algumas mulheres.

Quando você está tentando conceber, a ovulação tardia pode ser problemática por vários motivos. Primeiro, a qualidade do ovo geralmente não é tão boa como se você tivesse ovulado a tempo. Segundo, o revestimento do útero pode ser muito antigo para apoiar a implantação. Finalmente, a ovulação tardia significa menos chances de tentar conceber ao longo do tempo. No entanto, lembre-se de que não é totalmente impossível que mulheres com ovulação tardia engravidem.