O que é dor lombar?

A dor lombar é descrita como um desconforto que ocorre em qualquer lugar entre a parte superior das pernas de uma pessoa e a parte inferior das costelas, na parte de trás do corpo. A região lombar é um local frequente de dor, pois é responsável por suportar a maioria do peso de uma pessoa. Além disso, a região lombar é usada ao levantar, alcançar e torcer coisas, e muitas pessoas não praticam boa mecânica corporal ao fazer essas coisas. Como tal, esta área é frequentemente ferida. Felizmente, a maioria dos casos de dor nas costas desaparece em apenas algumas semanas, mas algumas pessoas desenvolvem dor lombar crônica.

Os sintomas da dor lombar podem variar bastante, dependendo da causa do desconforto e da sensibilidade do indivíduo a ele. Algumas pessoas sentem isso como uma dor maçante, enquanto outras podem sentir queimação ou pontadas afiadas de desconforto. A dor nas costas pode ser sentida em um local centralizado ou pode se espalhar por uma ampla área. A dor pode atingir uma pessoa repentinamente ou pode se tornar perceptível gradualmente. Às vezes, a dor nas costas é acompanhada de rigidez e uma gama limitada de mobilidade; pode até causar sintomas em outras partes do corpo, como dor ou formigamento nas pernas.

As causas comuns de dor lombar incluem tensão e uso excessivo. As lesões também são responsáveis ​​em alguns casos. Por exemplo, uma pessoa pode experimentar esse tipo de dor após remover a neve ou praticar outra atividade física que sobrecarrega as costas. Da mesma forma, uma pessoa pode ser sacudida em um acidente e sofrer lombalgia posteriormente. Mesmo coisas como levantar objetos pesados ​​podem causar dores nas costas.

Infelizmente, o envelhecimento muitas vezes também causa dores nas costas. Com o tempo, os ossos de uma pessoa perdem força, assim como seus músculos; isso leva ao aumento do risco de ferimentos. Além disso, os discos das vértebras, localizados entre os ossos da coluna vertebral, costumam ficar desgastados ou danificados com a idade. Quando isso ocorre, os ossos podem não ter um nível adequado de amortecimento e resultados de dor. Algumas pessoas ainda têm discos lombares que se abrem ou se abrem. Quando isso acontece, os discos podem pressionar os nervos nas costas de uma pessoa e causar dor crônica.

Às vezes, a dor lombar acontece como resultado de osteoporose ou artrite. Espasmos musculares podem levar à dor, e uma doença também pode causar desconforto. Algumas pessoas nascem com condições da coluna vertebral que levam ao desconforto nessa área. Infelizmente, alguns sofrem de dores lombares pelas quais os médicos não conseguem determinar uma causa.