O que é depressão moderada?
Depressão moderada é um distúrbio de humor que faz com que uma pessoa sinta uma sensação avassaladora de desespero, tristeza e desesperança que dura um período prolongado. Muitas vezes, essas emoções podem seguir um evento negativo na vida de uma pessoa, como divórcio, perda de emprego, deficiência ou morte na família. Embora circunstâncias como essas levassem a qualquer pessoa que sofra e se sinta sombria, em casos de depressão moderada, esses sintomas geralmente não diminuem com o tempo. Ocasionalmente, os sentimentos melancólicos são tão intensos que a pessoa que está sofrendo pode secretamente contemplar o suicídio. Enquanto a maioria das pessoas experimenta sintomas de tristeza de tempos em tempos, aqueles atormentados com depressão moderada geralmente sentem essas emoções de forma consistente, durante um período de vários meses ou mais. O distúrbio pode ocorrer como resultado de vários fatores queÀs vezes, não tem nada a ver com um evento específico e, em vez disso, pode ser causado por uma doença física ou transtorno mental. Ocasionalmente, o motivo da condição é desconhecido.
Aqueles que sofrem de depressão moderada são frequentemente afetados por sintomas físicos que se manifestam como resultado do distúrbio do humor. Dores de cabeça, problemas digestivos, fadiga crônica e até dor nas articulações são comuns. Outras vezes, a doença física pode causar instabilidade emocional, como nos casos em que um paciente sofre de câncer ou dor crônica. Um indivíduo geralmente pode ficar tão sitiado com as limitações de uma doença física persistente que assume todos os aspectos de sua vida e causa depressão moderada.
Certos produtos químicos no cérebro, como serotonina, noradrenalina e dopamina, regulam sentimentos de prazer, motivação, irritabilidade e outros comportamentos. Quando eles ficam desequilibrados, eA comunicação entre neurotransmissores é alterada, pode ocorrer sintomas psicológicos de depressão moderada. Às vezes, os sintomas são leves, mas outras vezes os sentimentos são graves e as pessoas podem exibir um comportamento autodestrutivo ou auto-sabotador.
Superar o transtorno mental geralmente é uma abordagem multidisciplinar e deve ser abordada o mais cedo possível para evitar a progressão da condição. Uma combinação de terapia e medicamentos é mais frequentemente recomendada. A terapia de conversa com um psicólogo licenciado pode ser muito útil para determinar a fonte da depressão e no desenvolvimento de estratégias de enfrentamento. Um médico ou psiquiatra pode sugerir vários medicamentos antidepressivos, disponíveis por prescrição, para ajudar a regular o humor e muitas vezes melhorar a qualidade de vida de um paciente.