O que é a noctúria?
A noctúria é a necessidade de levantar várias vezes por noite para urinar e pode ter muitas causas. Mesmo quando estas são relativamente benignas, ainda pode ser uma condição desafiadora, pois interfere na obtenção de uma quantidade adequada de sono à noite. As pessoas que frequentemente precisam urinar durante as horas regulares de sono costumam dormir menos profundamente do que deveriam e podem exibir sonolência ou exaustão durante o dia.
Normalmente, quando dormimos à noite, nossa urina fica mais concentrada, permitindo dormir por um período de seis a oito horas sem que a bexiga se sinta desconfortavelmente cheia. Quando a bexiga está cheia, isso sinaliza o cérebro para acordar. A noctúria é o resultado de pessoas e crianças que tiveram problemas de urinar na cama no passado. O medo de molhar acidentalmente a cama pode causar hipersensibilidade a qualquer sensação de plenitude na bexiga.
Às vezes, as causas da noctúria são simples e fáceis de tratar. Beber muitos líquidos antes de dormir pode resultar em casos ocasionais. Isso pode ser resolvido abstendo-se de líquidos algumas horas antes de dormir e, principalmente, evitando a ingestão de álcool ou cafeína.
Certos medicamentos também podem resultar em noctúria. Os diuréticos, que ajudam o corpo a liberar excesso de líquidos, são uma causa direta da condição. Isso pode ser resolvido tomando diuréticos em diferentes momentos do dia. Outros medicamentos, como aqueles para doenças cardíacas e transtorno bipolar, podem precisar ser tomados em horários específicos do dia. A importância desses medicamentos geralmente supera os efeitos colaterais da noctúria.
A noctúria pode ser sintomática de certas doenças ou condições. Uma infecção na bexiga ou nos rins pode facilmente causar noctúria transitória, mas geralmente é resolvida através do tratamento com antibióticos. Tanto a gravidez precoce quanto a tardia resultam em micção mais frequente e são naturalmente resolvidas quando a gravidez termina. O aumento da próstata se traduz em casos mais freqüentes de noctúria. Outras vezes, a noctúria indica condições graves de saúde, incluindo diabetes, insuficiência cardíaca congestiva, câncer de próstata ou insuficiência renal.
Outra causa séria de noctúria é a apneia do sono. É quando uma pessoa para de respirar por vários segundos, várias vezes por noite. Isso pode se traduzir em padrões mais leves de sono e mais na sensação de que você deve se levantar e usar o banheiro.
Como a noctúria pode indicar algumas condições graves, é importante notificar a noctúria ao seu médico. Às vezes, a causa é facilmente tratada, mas, outras vezes, a condição pode indicar riscos significativos à saúde. Além disso, mesmo a causa mais benigna ainda pode ser perigosa quando se traduz em exaustão ou sonolência durante o dia. A falta de sono é considerada um alto fator de risco para acidentes de trabalho e durante a condução.