O que é osteomalácia?

osteomalácia, também comumente conhecida como raquitismo em crianças, é um termo geral para o amolecimento do osso. É causado por uma deficiência no processo de construção de ossos. Uma deficiência em vitamina D, seja por falta de exposição ao sol, o que leva a produção de vitamina D, através de uma ingestão insuficiente de vitamina D na dieta, ou através de um distúrbio que interfere na absorção de vitamina D no trato digestivo, o osteomalácias pode causar ossos ao ar curto ou fratura. Varredura óssea ou biópsias ósseas e exames de sangue para avaliar os níveis de vitamina D. À medida que progride, a dor óssea dolorosa e a fraqueza muscular são os principais sinais e sintomas. O diagnóstico e o tratamento são essenciais não apenas para a mobilidade geral livre de dor, mas para evitar complicações mais graves, como níveis baixos de cálcio no sangue, conhecidos como hipocalcemia.

A hipocalcemia pode ocorrer porque a vitamina D facilita a absorção do cálcio no trato intestinal. Cálcioé vital para a função cardíaca adequada. Uma quantidade reduzida de cálcio pode levar a um ritmo cardíaco irregular e, eventualmente, insuficiência cardíaca. Se estiver sofrendo espasmos nas mãos e nos pés, dormência ao redor da boca ou de pernas ou braços, taquicardia ou um batimento cardíaco irregular, ou atividade de convulsões, juntamente com a dor óssea e a fraqueza muscular, é crucial consultar um profissional médico qualificado para diminuir os riscos de mais, complicações físicas, que podem ser associadas a serem associadas a serem associadas a serem associadas a serem associadas a prospectivas.

O tratamento da osteomalácia inclui a reabastecimento de vitamina D através da exposição ao sol e/ou alterações alimentares. Os suplementos de vitamina D também são comuns. Os suplementos podem ser tomados por via oral ou se a deficiência for grave o suficiente, por injeção.

A prevenção, no entanto, pode ser a melhor opção de tratamento. Simplesmente permitindo alguns minutos de tempo por dia e aumentando a vitamina D em sua dieta atravésCoisas como peixe, pão, leite e iogurte, você pode diminuir significativamente os riscos da osteomalácia. Se não tiver certeza se sua dieta de escolha oferece vitamina D suficiente, os suplementos de balcão podem ser úteis. Exercício regular, especialmente exercícios de peso, como caminhar, podem ajudar a fortalecer os ossos.

A maioria das pessoas diagnosticada com osteomalácia, com tratamento adequado, vê melhorias dentro de algumas semanas, embora a recuperação total possa levar até seis meses. A prevenção, a melhor opção de tratamento, no entanto, é um empreendimento em andamento. O corpo precisa de uma fonte constante de vitaminas, incluindo vitamina D e lapsos prolongados em sua presença, resultará em um aumento nos riscos de outra luta com osteomalácia.