O que é formação de reação?
A formação de reação é um tipo de mecanismo de defesa no qual alguém inconscientemente redireciona as energias do id para ocultar sentimentos verdadeiros, com o objetivo de superar ou suprimir esses sentimentos para que não possam se manifestar. Como outros mecanismos de defesa, a formação da reação não é uma escolha consciente, com a pessoa tentando suprimir desejos, vontades ou crenças. Em vez disso, é a tentativa da mente de autoproteção, e é realizada sem ação consciente. Também pode sair pela culatra de maneira espetacular em alguns casos.
Na formação da reação, alguém experimenta um desejo ou desejo e se comporta de maneira contrária a isso. Isso pode ocorrer porque a pessoa tem medo do desejo, sente que é socialmente inaceitável ou está preocupada com as consequências de agir sobre ele. Às vezes, os motivos da formação da reação não são totalmente claros e podem ser extremamente complexos. Emoções intensas como amor, ódio, ganância, raiva, ciúme e amargura podem estar envolvidas na formação da reação.
Um exemplo simples de formação de reação pode ser visto em muitos terrenos escolares. Uma criança que gosta de uma criança de um gênero diferente pode se comportar de maneira significativa com o objeto de interesse, expressando ódio quando a criança realmente experimenta o sentimento oposto. Isso também ocorre entre os adultos e geralmente é caracterizado pelo mesmo comportamento exagerado ou excessivo. Muitas pessoas têm estado perto de pessoas que são excessivamente agradáveis para encobrir o desagrado, por exemplo, ou que se comportam de uma maneira aparentemente altruísta para mascarar a ganância.
As emoções por trás da formação da reação podem ser extremamente intensas e podem se fortalecer com o tempo. As pessoas podem se fixar em suas respostas emocionais porque a negação persistente de seus sentimentos se torna mais difícil de manter. Isso é algo a ser lembrado ao interagir com alguém que parece incomumente emocional com algo; alguém que se opõe com veemência e veemência à homossexualidade, por exemplo, pode estar passando por formação de reação.
É possível desfazer o trabalho de formação de reação, geralmente através de sessões de terapia. O terapeuta pode ajudar o paciente a explorar as razões por trás da intensidade do sentimento e da reação e ajudar o paciente a enfrentar os sentimentos profundamente internos que estão impulsionando a formação da reação. As pessoas podem achar esse processo intenso e desconfortável, mas o resultado final pode ser uma melhor saúde emocional e a capacidade de ter mais prazer na vida explorando ou pelo menos reconhecendo os desejos internos em vez de tentar subvertê-los.