O que é Schizandra?
Wu wei zi, ou esquizandra, é uma trepadeira que produz bagas vermelhas distintas. Essas bagas são usadas na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) como um tratamento à base de plantas para uma ampla gama de condições. Os profissionais de MTC são extensivamente treinados no uso de esquizandra e podem prescrevê-lo para pacientes que parecem precisar. O Wu wei zi também está disponível sem receita em alguns mercados asiáticos e lojas de ervas, para pessoas que querem tomá-lo de forma independente.
Cientificamente, a planta é conhecida como Schizandra chinensis . É da família das magnólias, caracterizada por caules lenhosos e um hábito de crescimento rastejante. Prefere locais sombreados e é decídua, de modo a perder as folhas no outono e inverno. Os jardineiros propagam a esquizandra fazendo cortes de brotos frescos na primavera, e muitos jardineiros a cultivam como ornamental. Muitos jardineiros desconhecem totalmente os usos medicinais da planta.
Em chinês, wu wei zi significa "cinco frutas com sabor", uma referência ao fato de que as bagas têm gosto amargo, salgado, azedo, quente e doce ao mesmo tempo. Ele contém vários compostos e é classificado como uma planta adaptogênica sob os princípios do TCM. Adaptogens são ervas que promovem um estado geral de equilíbrio, o que significa que agem de maneiras diferentes, dependendo da condição do paciente. Por exemplo, um paciente cansado pode tomar esquizandra para se animar, enquanto alguém agitado pode usá-lo como sedativo.
Estudos sobre as bagas de esquizandra sugerem que elas têm qualidades antibacterianas e antioxidantes. Eles também podem ser eficazes para certas condições cardíacas, e a planta parece ser capaz de aliviar a irritação, incluindo condições irritantes da pele. A erva também é prescrita para insônia, terror noturno, tosse, problemas pulmonares, depressão e distúrbios hepáticos. Como muitas ervas usadas no TCM, o wu wei zi também promove a saúde geral do sistema imunológico.
É importante lembrar que a prática da MTC é bastante complexa. Um profissional incorpora uma série de coisas em um diagnóstico e prescrição final. Embora as pessoas possam querer tomar ervas por conta própria, geralmente é uma boa idéia consultar um herbalista chinês, pois você pode ter uma condição para a qual outras ervas são recomendadas. Também é uma excelente idéia lembrar-se de consultar um médico convencional, especialmente para condições persistentes, e você sempre deve divulgar o uso de suplementos de ervas e outros medicamentos a médicos.