O que é memória de curto prazo?
Quando uma pessoa não possui uma caneta e recebe um número de telefone que deve ligar imediatamente, consegue se lembrar desse número de telefone (geralmente 7 dígitos), por mais de alguns segundos? Pode ser uma coisa difícil lembrar os dígitos em ordem e reservá-los no que é chamado de memória de curto prazo, que também pode ser denominada memória ativa ou de trabalho. A maioria das pessoas, dado o número de telefone, seria capaz de se lembrar de pelo menos 5 números, muitas pessoas podem se lembrar de todos os 7, e alguns conseguiram se lembrar de um número ainda mais longo. À medida que os segundos passam, a memória não seria mantida, a menos que a pessoa tenha mantido o número na memória repetindo -a com bastante regularidade. Embora a memória de curto prazo tenha curta duração, com duração de cerca de 20 segundos para a maioria das coisas, há um processo de memória ainda mais curto, chamado memória sensorial. Isso recebe informações visuais e de áudio (visto e ouvido) e mantém uma cópia dela. No entantoTendemos a não lembrar nada disso, já que essas cópias duram menos de um segundo.
Em contraste com a memória de curto prazo e a memória sensorial é a memória de longo prazo. Isso armazena todas as coisas que lembramos e, de acordo com muitos psicólogos, muitas coisas que não sabemos que lembramos. É uma enorme unidade de rede ou armazenamento de dados, coletando constantemente mais informações à medida que as pessoas progridem ao longo da vida. Quando as pessoas querem converter uma memória de curto prazo em um longo prazo, geralmente precisa receber um significado específico, ou não permanece.
O motivo pelo qual o exemplo no primeiro parágrafo foi usado é porque os estudos sobre memória de curto prazo são frequentemente conduzidos pedindo às pessoas que se lembrem de dígitos numéricos. Na década de 1950, e desde então, foi demonstrado repetidamente que as pessoas podem se lembrar de 7 ou menos 2 dígitos. Aqueles que parecem ter a melhor memória de curto prazo dos dígitos podemTambém têm melhor memória de longo prazo dos dígitos, e eles fazem isso por um processo chamado Chunking. Em vez de lembrar uma sequência de sete dígitos, eles tendem a se lembrar de uma sequência de três e quatro dígitos. Pessoas que conseguem se lembrar de números de telefone, números de previdência social e similares geralmente evoluíram algum processo de criticar os números para que sejam fáceis.
A distinção entre memória de curto e longo prazo é importante e pode ajudar as pessoas a aprender e memorizar. Realmente permite que as pessoas saibam que o estilo de aprendizagem precisa abranger uma maneira de tornar as coisas significativas, para que as memórias se movam para a área do cérebro, onde serão lembradas por mais de alguns segundos. Existem muitas estratégias de aprendizado diferentes que podem ajudar a esse respeito.