O que é somatização?
A somatização é o processo pelo qual as tensões mentais e emocionais se tornam físicas na forma de doenças psicossomáticas. Alguns especialistas acreditam que, conforme o estresse afeta o corpo, o sistema mais fraco ou mais propenso a se tornar o alvo provável para isso. Outros acreditam que a área afetada pela somatização tem uma relação direta com a natureza dos padrões de pensamentos negativos por meio de relações mente / corpo ainda não totalmente compreendidas.
Enquanto doenças psicossomáticas podem ir e vir dependendo da capacidade de uma pessoa de lidar com o estresse, a somatização geralmente se torna um padrão interno que resulta em dores e dores crônicas ou em doenças persistentes sem causa biológica. A relação mente / corpo transfere padrões de pensamento altamente negativos ou prejudiciais para a doença física. Quando isso ocorre, não há outra explicação médica para a doença.
Os hipocondríacos, ou aqueles que acreditam perpetuamente que sofrem de doenças muito piores do que seus sintomas ou prognóstico indicam, exibem mentalidades propícias à somatização crônica. Praticamente todas as fobias são causadas pela "ingestão física" de tensões extremas baseadas em uma atividade ou objeto específico. Úlceras, dores nas costas, síndrome do intestino irritável, ataques de pânico e dores de cabeça tensionais são outros exemplos de doenças que o corpo pode produzir através da somatização de tensões emocionais e mentais. Um resultado infeliz de ter um histórico de doenças psicossomáticas benignas é que um profissional médico pode começar a assumir, depois de um tempo, que novas dores, dores e reclamações são o resultado desse processo. Ele ou ela pode falhar em solicitar os testes necessários para descartar outras causas.
A somatização pode ser controlada pelo paciente aprendendo a lidar com o estresse mental e emocional com mais habilidade. Idealmente, isso envolve terapia cognitivo-comportamental através da auto-análise de uma forma ou de outra. Se ocorrer apenas ocasionalmente, os sintomas da doença psicossomática diminuirão por conta própria, pois os níveis de estresse voltam ao normal.
Embora não totalmente compreendida, a somatização apresenta um argumento claro de que a mente e o corpo compartilham um relacionamento íntimo e entrelaçado. Enquanto as doenças psicossomáticas têm suas raízes em estresses mentais e emocionais, são doenças reais que requerem tratamento. Nos casos de somatização crônica, o tratamento médico e o tratamento psicológico bem-sucedido são necessários para obter resultados duradouros.