O que é Soroche?
Soroche é um termo boliviano que se refere à doença aguda da altitude que pode ocorrer quando uma pessoa passa rapidamente do nível do mar ou próximo do nível do mar para uma região de alta altitude. Os sintomas físicos podem aparecer porque o corpo recebe menos oxigênio até se ajustar à mudança na elevação. Nem todas as pessoas sofrem de soroche e os sintomas podem ser leves ou graves. Menos sinais podem aparecer se a elevação aumentar gradualmente ao caminhar, escalar montanhas ou dirigir sobre cadeias de montanhas.
Ao nível do mar, o ar contém 21% de oxigênio. Ele diminui em altas altitudes e leva um tempo para o corpo humano se adaptar às rápidas mudanças de pressão. A quantidade de tempo necessária para ajustar pode depender da estação, da hora do dia, da distância que uma pessoa percorreu e da temperatura; os sintomas podem ser piores no tempo frio. O desconforto causado pelo soroche geralmente desaparece em poucos dias, à medida que o corpo se acostuma à altitude mais alta.
Algumas pessoas comparam os sinais de soroche a uma ressaca; eles sofrem de dores de cabeça, náuseas e sentimentos de fraqueza ou tontura. Eles podem ficar sem fôlego e cansados, mas têm problemas para dormir. A dor de cabeça tende a piorar de manhã e à noite e pode parecer uma sensação latejante nos templos. Algumas pessoas podem sentir pressão na área do peito.
Soroche é comum em cidades de grande altitude, incluindo Lhasa, Tibete; Cuzco, Peru; e La Paz, Bolívia. Quando um viajante voa para uma dessas cidades, ele ou ela pode sofrer de uma doença de altitude. Os especialistas desaconselham o uso de álcool ou qualquer medicamento que diminua a respiração se viajar para essas regiões. Algumas condições médicas podem surgir que não eram conhecidas anteriormente, como doenças cardíacas, renais ou hipertensão, quando ocorre uma mudança abrupta de altitude.
Alguns dos efeitos podem ser evitados visitando um local de altitude mais baixa antes de viajar para uma altitude mais alta. Se os sintomas aparecerem, é aconselhável descansar e evitar atividades físicas pesadas até que o corpo se ajuste. Os médicos geralmente recomendam aumentar a ingestão de líquidos e tomar medicamentos para aliviar dores de cabeça e dores de estômago. Medicação também está disponível para ajudar o corpo a se adaptar às mudanças de altitude.
Duas doenças graves podem surgir a partir de doenças de grandes altitudes que requerem cuidados médicos de emergência. O edema pulmonar de alta altitude é caracterizado por pulso rápido e falta de ar. Os lábios do paciente podem ficar cinza ou azul, e a língua geralmente fica branca com padrões de úlceras vermelhas. Esta condição é tratada com oxigênio e repouso no leito.
O edema cerebral de alta altitude pode fazer com que uma pessoa fique desorientada e tonta a ponto de dificultar a caminhada. Em casos graves de soroche, ele ou ela pode entrar em coma ou alucinar. O paciente pode sentir uma sensação pulsante no ouvido ou na têmpora, acompanhada de uma dor de cabeça por pressão. Este efeito colateral do soroche é raro, mas requer atenção médica rápida.