O que é Stimming?
O stimming é uma ação física repetida que é realizada para auto-estimular ou ajudar a acalmar uma pessoa. Essa forma de auto-estimulação pode incluir atividades como bater nos dedos dos pés, cantarolar, passear e ranger de dentes. Uma forma elevada de auto-estimulação é freqüentemente encontrada em crianças com autismo e pode envolver balanço, gemidos ou palmas. Em crianças autistas, o stimming pode se tornar tão exagerado que interfere no aprendizado e na execução de tarefas simples, fazendo com que a criança seja provocada ou ostracizada. Ocasionalmente, o stimming pode ser controlado usando cobertores pesados ou praticando para substituir formas óbvias e mais embaraçosas de auto-estimulação por outras menos aparentes.
As crianças autistas às vezes usam formas barulhentas e atraentes de auto-estimulação em momentos inapropriados, constrangendo e irritando seus pais ou amigos. Ajuda pais e amigos de uma criança autista a entender que essa forma de estímulo serve a um propósito e é frequentemente necessária, até certo ponto, para ajudar a pessoa autista a funcionar. As funções do stimming são acalmar a pessoa durante uma situação estressante, distraí-la da atividade animada ao seu redor ou ajudá-la a processar as informações sensoriais ao seu redor.
O stimming envolve movimento, sons, imagens, cheiros, tato, paladar e propriocepção. Movimento e autoestimulação auditiva são tipicamente as formas mais comuns. A auto-estimulação com movimento geralmente envolve balançar, andar de um lado para o outro, pular ou girar. A auto-estimulação auditiva envolve cantarolar, emitir sons repetitivos, gravar objetos, estalar os dedos ou bater palmas.
O stimming visual normalmente envolve piscar repetidamente, focar nas luzes ou posicionar objetos, normalmente em uma fileira. A auto-estimulação olfativa inclui cheirar objetos ou pessoas. A auto-estimulação com o toque inclui esfregar objetos, roer unhas ou chupar e enrolar os cabelos. A autoestimulação do paladar geralmente inclui colocar objetos na boca, e a estimulação da propriocepção envolve ranger de dentes e caminhar para frente e para trás.
Existem vários métodos que podem ser usados para tentar controlar e limitar formas exageradas de auto-estimulação. Às vezes, um cobertor, coleira ou colete pesados ajudam as pessoas com excesso de peso enquanto estão na escola ou quando precisam sentar por longos períodos de tempo. A pressão do peso é suficiente para sustentar a estimulação física necessária e impedir ou minimizar a autoestimulação exagerada.
Com a terapia, algumas das formas mais altas ou socialmente inadequadas de auto-estimulação podem ser substituídas por formas menos óbvias. Por exemplo, a terapia pode ser capaz de substituir pular, bater palmas ou gemer com o pé batendo ou batendo os dedos na lateral da perna. Este método permite que uma criança se auto-estimule sem chamar a atenção para si mesma ou interfira nas coisas que estão acontecendo ao seu redor.
O stimming geralmente é acionado por um local ou situação. Aprender a reconhecer o gatilho do stimming e evitá-lo pode diminuir a ocorrência de autoestimulação excessiva. As crianças mais velhas podem praticar gradualmente a substituição de um estimulador de captação de atenção por um menos óbvio em torno de seus gatilhos.