O que é Insolação?

A insolação ocorre quando o corpo fica superaquecido pela superexposição ao sol e o cérebro não consegue controlar o processo de resfriamento do corpo. A insolação é diferente e mais perigosa que a insolação. As duas condições causam confusão, tontura e fadiga, além de sombra e água fria na pele. No entanto, a insolação é muito mais grave, pois o corpo pode controlar um pouco a exaustão pelo calor, espalhando o fluxo sanguíneo para as extremidades, mas não pode controlar os efeitos da insolação e da insolação.

As vítimas de insolação apresentam pele seca e quente caracteristicamente, além de um pulso rápido. Eles podem perder a consciência enquanto o cérebro luta para regular a temperatura do corpo, mas não pode. As vítimas de insolação sempre precisam de ajuda médica o mais rápido possível. Os profissionais médicos precisam ter certeza de que estão sofrendo insolação e precisam diminuir a temperatura do corpo com segurança, bem como monitorar a ingestão de líquidos.

Respiração rápida, dor de cabeça e dor muscular podem ocorrer junto com a pele quente e seca e pulso rápido em casos de insolação. A vítima de insolação pode ter arrastado a fala e estar em um estado de confusão que pode até causar um ataque violento. Esses sintomas podem evoluir para alucinações e falta de consciência.

Precauções preventivas para evitar insolação devem ser tomadas sempre que possível. Quando as temperaturas estiverem altas, não planeje passar muito tempo ao sol. Gastar muita energia física no sol por períodos prolongados pode causar insolação ainda mais rápido. Certifique-se de sempre ter água fria para beber e espirrar na pele e passar algum tempo descansando à sombra. Trabalhar de manhã cedo, antes que o sol esteja mais quente, é uma ótima idéia, se possível.

Aqueles com problemas de saúde, bem como as pessoas muito jovens, muito velhas e com sobrepeso são geralmente especialmente suscetíveis à insolação e devem evitar passar muito tempo ao sol. Se ficar dentro de casa ou em algum lugar fresco não for uma opção, roupas leves e folgadas e um chapéu de aba larga devem ser usados ​​e a água deve ser consumida regularmente. É importante beber água em dias quentes, mesmo quando você não está com sede, pois ajuda seu corpo a ficar mais frio por mais tempo.