O que é tecnofobia?
A tecnofobia pode se referir a dois tipos diferentes de condições: medo da tecnologia ou antagonismo em relação aos desenvolvimentos tecnológicos. No primeiro caso, a tecnofobia pode causar ansiedade e desconforto quando um paciente entra em contato com a tecnologia, como computadores. O segundo tipo de tecnofóbico pode abrigar sentimentos de hostilidade em relação às mudanças que a tecnologia introduziu na sociedade. A posição oposta - o amor pela tecnologia - é chamada de tecnofilia .
O tipo de tecnofobia que leva as pessoas a sentirem desconforto com a tecnologia é um desenvolvimento relativamente recente, decorrente dos avanços exponenciais feitos em campo desde o final do século XX. Além disso, como a tecnologia afetou quase todos os aspectos da vida, dos ambientes de trabalho à educação e às atividades de lazer, esses tecnófobos geralmente têm dificuldade em se afastar. Como resultado, sua qualidade de vida geral pode ser afetada negativamente. Por exemplo, um medo geral da tecnologia pode criar ansiedade e frustração nas pessoas que têm deveres que exigem que elas interajam com a tecnologia que se sentem desconfortáveis em usar. Dedicar um tempo para aprender cuidadosamente sobre mudanças tecnológicas, ler artigos de ajuda, assistir a vídeos instrutivos e realizar o treinamento apropriado é útil para reduzir esse medo e frustração entre os tecnófobos.
Quando o treinamento é insuficiente para ajudar alguém a superar a tecnofobia, a pessoa pode estar sofrendo de um medo irracional da tecnologia. Nesses casos, a terapia pode ser útil. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) e a hipnoterapia são frequentemente usadas para tratar uma variedade de condições mentais, incluindo a tecnofobia. A terapia pode ser usada em conjunto com o treinamento de dessensibilização.
A tecnofobia no segundo sentido - hostilidade aos desenvolvimentos tecnológicos - existe há muito tempo. Talvez os primeiros tecnofóbicos identificados desse tipo tenham sido um grupo de trabalhadores britânicos do século 18 que destruíram máquinas têxteis porque pensavam que as máquinas reduziriam ou eliminariam a necessidade de recursos humanos. Supõe-se que o termo Luddite , sinônimo de technophobe , tenha sido de Ned Ludd, um dos trabalhadores do grupo.
Hoje, esse tipo de tecnofóbico freqüentemente nega a quantidade de tempo que as pessoas passam com a tecnologia, o que é visto como causador da destruição de relacionamentos sociais. Um tecnofóbico desse tipo pode não ver o valor de um computador como uma ferramenta educacional e pode apontar para pessoas viciadas em Internet ou videogames, como exemplos da tecnologia de destruição que a sociedade pode causar. Por outro lado, muitos jovens hoje em dia são neutros em relação à tecnologia ou, mais comumente, tecnófilos.