O que é o dedo do tênis?

Tenis Tennis, às vezes falsamente chamado de dedo do pé, ocorre como resultado de movimentos repentinos de parada que fazem com que o dedão do pé atinja contra a borda de um sapato. Embora comum no tênis, ele também pode ser encontrado em outros esportes, onde ocorre a parada repentina, incluindo futebol, futebol, basquete e outros esportes, jogou principalmente com os pés em uma superfície dura ou plana. O dedo do tênis é mais frequentemente visto naqueles com mais de 35 anos de idade e acontece mais frequentemente em superfícies sintéticas do que nas naturais. Muitas vezes, acontece que a unha dos pés causa danos suficientes que cria sangramento sob o leito da unha, referido clinicamente como um hematoma subungual. Embora o dedão do pé, o dedo do pé mais próximo da linha média do corpo em ambos os pés, seja principalmente vítima do dedo do tênis, qualquer um dos outros dedos também pode ser vítima dos movimentos que causam o problema. É raro, hoWever, para qualquer outro dedo do pé que não o dedo grande e o segundo dedo seja afetado.

Há várias coisas que podem ser feitas para impedir o dedo do pé do tênis. A primeira coisa a fazer é verificar o comprimento da unha. É aconselhável prender as unhas para que elas não cheguem além da borda do dedo do pé. Em muitos casos, isso pode interromper o problema.

Outro problema que pode causar o dedo do tênis são os sapatos muito apertados ou muito soltos, criando muito espaço para o dedo do pé se mover. Isso geralmente pode ser remediado apertando os sapatos ou simplesmente comprando novos. Gravar o problema do pé no dedo do pé ao lado dele também pode ajudar.

Embora o dedo do tênis seja frequentemente referido como dedo do pé, não é uma descrição precisa. O dedo do pé é causado por movimentos semelhantes, mas refere danos aos tendões do dedo do pé em vez da unha. Geralmente não causa sangramento como o dedo do tênis, embora ambas as condições possam ocorrer no mesmo time.

O tratamento com dedo do dedo do tênis depende da gravidade. Se houver apenas danos leves e pouco ou nenhum sangramento, o anti -séptico e um curativo podem ser aplicados para evitar a infecção e ajudar a curar. Se houver muita sangramento ou se o dedo do pé estiver inchado e infectado, deve -se procurar atenção médica.