Qual é a conexão entre bullying e auto-estima?
Auto-estima é a crença no próprio valor e na capacidade de ganhar vida todos os dias. Existem várias conexões entre bullying e auto-estima e, não surpreendentemente, vítimas de agressores são mais propensas a ter baixa auto-estima. A crença convencional sugere que os próprios agressores sofrem de baixa auto-estima, mas alguns estudos desafiaram esse modo de pensar. Os incidentes de bullying na infância recebem muita atenção de profissionais de saúde mental e educadores, mas os agressores adultos também existem. Os agressores adultos também têm um impacto na auto-estima.
O bullying é definido como qualquer forma de intimidação, física, verbal ou mental, de uma pessoa mais fraca. A fraqueza da vítima pode ser psicológica ou física. Estudos mostraram que as vítimas de bullying geralmente apresentam níveis mais baixos de auto-estima. Os especialistas não sabem ao certo se as vítimas de bullying são direcionadas devido à sua baixa auto-estima, se o bullying causa baixa auto-estima ou ambas. Os efeitos do bullying e da auto-estima podem ser duradouros. As crianças que sofrem bullying sofrem problemas físicos e psicológicos com o abuso e podem manter sua autopercepção de vítima quando crescerem como adultos.
Algumas teorias psicológicas de intimidação e auto-estima sugerem que a necessidade de intimidação de um agressor é evidência de uma falta de auto-estima. De acordo com outros estudos, no entanto, os agressores podem ter muita auto-estima. Seu valor próprio inflado geralmente tem pouca base na realidade, mas é útil quando os agressores justificam seu comportamento anti-social para si e para os outros. As teorias do bullying e da auto-estima sugerem que, embora os agressores não sofram de baixa auto-estima, eles são especialmente sensíveis à vergonha e não querem que suas falhas e inadequações sejam visíveis para outras pessoas.
Na maioria das vezes, o bullying e suas vítimas são pensados em relação à infância. O bullying físico e mental é predominante nas escolas e recebe muita atenção. Os agressores crescem, no entanto, e ainda podem ser agressores quando adultos. Algumas pessoas que não eram valentões quando crianças decidem se tornar valentões na idade adulta. De fato, alguns deles podem se tornar líderes corporativos. A coerção, ou o uso do poder para obter a aquiescência, pode ser uma tática corporativa comum, dificultando o estabelecimento de uma linha entre o bullying e o estilo de gerenciamento. O baixo moral da empresa pode ser um indicador disso.
Os adultos podem ser menos propensos a falar sobre bullying ou até reconhecê-lo quando isso ocorre. Seguir o fluxo e evitar confrontos às vezes parece mais fácil do que enfrentar um valentão, mas esses incidentes têm um impacto na auto-estima. Para quem é vítima de agressores adultos, pode valer a pena procurar aconselhamento para aprender maneiras de lidar com o bullying.