Qual é a conexão entre memória e concentração?
A memória descreve a capacidade de recordar certos eventos, fatos e habilidades, enquanto a concentração refere -se à capacidade de concentrar a atenção em algum assunto ou parte do ambiente em particular, com exclusão de outros. A ligação mais clara entre memória e concentração pode ser vista no fato de que as pessoas têm maior probabilidade de recuperar informações ou eventos nos quais se concentram. Uma pessoa que está se concentrando em ler um livro, por exemplo, tem mais probabilidade de lembrar informações do livro do que as letras de uma música tocando em segundo plano. Outro vínculo entre memória e concentração é evidente no fato de que, em alguns casos, a memória realmente direciona a concentração; As pessoas tendem a direcionar seu foco no ambiente com base em suas memórias, pois a memória pode dar contexto para a concentração.
O aumento da concentração melhora a capacidade de cometer vários aspectos dos objetos de concentração na memória. Essa conexão entre memória e concentração é de grande interesT para psicólogos, profissionais de educação e estudantes. A memorização é um aspecto importante da educação na academia e no treinamento profissional. Os alunos podem usar a conexão entre memória e concentração para melhorar a taxa na qual são capazes de memorizar informações. Existem muitas ações diferentes que se pode tomar para melhorar a concentração de alguém, melhorando assim a memória.
A memória e a concentração podem ser drasticamente melhoradas, controlando o ambiente de aprendizado de alguém. Evitar distrações como telefones, música de fundo e televisão permite direcionar a atenção para o material que precisa ser memorizado. Mesmo que essas distrações permaneçam em segundo plano, elas ainda podem interferir na concentração, diminuindo assim a eficácia da ligação entre memória e concentração. Estudando em um espaço tranquilo, contendo todos os materiais de estudo necessários e nenhuma proteção de distraçõesA concentração da CTS em contra a distração externa e pode aumentar bastante a taxa na qual se pode memorizar uma grande quantidade de informações.
O vínculo entre memória e concentração funciona nos dois sentidos - a memória pode ter um efeito direto sobre como se concentra sua concentração. Isso é particularmente verdadeiro em ambientes familiares em que se passou muito tempo. Em um novo ambiente, como um novo escritório, um indivíduo que precisa de uma caneta provavelmente procurará no escritório até encontrar o que está procurando. Alguém familiarizado com o escritório e a posição de itens dentro do escritório direcionará sua concentração em um local onde ele sabe, com base na experiência passada, que encontrará uma caneta. A memória, portanto, direciona a concentração em tais situações.