Qual é a conexão entre tremores e ansiedade?
tremores estão repetindo contrações musculares involuntárias que aparecem como tremores ou tremores. Esse tremor pode afetar uma única área, como as mãos, ou pode ser generalizada em todo o corpo. Tremores e ansiedade estão frequentemente ligados, graças ao conjunto único de reações fisiológicas que ocorrem quando uma pessoa está sofrendo de ansiedade.
Quando uma pessoa está experimentando ansiedade, medo ou estresse, o corpo se prepara para lidar com uma ameaça potencial. Às vezes, isso é chamado de reação de "luta ou fuga", e pode ocorrer com muito mais frequência e com mais força em algumas pessoas do que outras. Enquanto ansioso, o corpo pode liberar uma enxurrada de produtos químicos, incluindo epinefrina. Esse hormônio, que vem das glândulas supra -renais, aumenta os níveis de oxigênio, aumenta a freqüência cardíaca e a pressão arterial e pode causar a conexão entre tremores e ansiedade quando é liberada em níveis altos.
Em situações particularmente assustadoras ou tensas, não é incomum que tremores e ansiedade ocorram. Uma pausa estressanteO choque grave ou o confronto com uma fobia pode ser suficiente para fazer com que uma pessoa se agite e tremesse. A ocorrência de tremores pode parecer contra-intuitiva, pois o tremor pode fazer com que uma pessoa se sinta mais fraca e menos capaz de lutar ou agir, mas os tremores geralmente são um efeito colateral de todo o corpo se preparar para se defender.
Quando tremores e ansiedade ocorrem regularmente e interrompem tarefas ou ações normais, pode ser uma indicação de um transtorno de ansiedade. Existem muitos tipos de transtornos de ansiedade que os tremores são um sintoma, incluindo transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de estresse pós-traumático e transtorno de pânico. Estes podem ser causados por vários fatores e às vezes estão ligados a um desequilíbrio químico no cérebro que faz com que os sintomas de ansiedade se manifestem apenas com uma pequena provocação. A maioria dos transtornos de ansiedade é tratada através de terapia psicológica, drogas ou uma combinação de Th the dois.
Se tremores e ansiedade começarem a ocorrer com frequência, especialistas sugerem ver um médico para análise e testes. Embora os tremores geralmente sejam simplesmente o resultado de um corpo sobrecarregado com produtos químicos, eles também podem ser um sintoma de outra condição. Várias condições de saúde estão associadas a agitação incontrolável, incluindo hipertireoidismo, distúrbios neurológicos, como esclerose múltipla e doenças degenerativas, como a doença de Parkinson. Outras causas comuns incluem deficiência de vitamina, consumo excessivo de açúcar ou cafeína ou falta de sono prolongada. Como algumas condições médicas graves estão ligadas a tremores e ansiedade, levar o assunto a um médico pode ser a melhor maneira de eliminar possíveis causas e se concentrar no tratamento apropriado.