Qual é o efeito da cafeína no TDAH?
Cientistas que estudam o impacto da cafeína no TDAH descobriram que os efeitos da cafeína imitam os efeitos de outros estimulantes comumente usados para tratar distúrbios do déficit de atenção. Pesquisas sugerem que a cafeína parece funcionar particularmente bem em crianças com TDAH e pode até mascarar sintomas adultos em alguns indivíduos. Os efeitos colaterais dos tratamentos com cafeína também são menos e menos graves do que outros medicamentos usados para tratar essa condição.
Como estimulante natural, a cafeína aumenta a atenção e a atenção na maioria das pessoas. Esses aumentos servem para equilibrar os efeitos do TDAH naqueles afetados por ela e trabalham para restaurar os níveis de atenção geralmente perdidos como resultado do distúrbio. Os efeitos da cafeína no TDAH não estão sem desvantagens, no entanto, pois a cafeína é uma substância altamente viciante. Os efeitos colaterais negativos associados à retirada da cafeína incluem dor de cabeça, irritabilidade, tremores corporais, úlceras, palpitações cardíacas e fadiga extrema. O uso prolongado de cafeína podeTambém são conhecidas as glândulas adrenais sobrecarregadas, o sistema circulatório e vários nervos. Ao estudar os efeitos da cafeína no TDAH, os pesquisadores observaram que a cafeína não reduz a hiperatividade. Em vez disso, a cafeína parece apenas ajudar a aumentar os níveis de atenção, enquanto outros tratamentos ainda podem ser necessários para lidar com a hiperatividade e questões relacionadas ao controle de impulso ruim.
Algumas pessoas que se autodenominam distúrbios de atenção usam café para acessar os efeitos da cafeína no TDAH. Vários até relataram que o café tem um efeito calmante e realmente ajuda a promover um sono melhor. Os especialistas, no entanto, alertam os indivíduos que usam cafeína no TDAH para ter cuidado com o consumo excessivo e limitar a quantidade de açúcar frequentemente usada para adoçar o café, pois o açúcar pode aumentar os sintomas de TDAH.
NatuEspecialistas ropáticos geralmente acreditam que os distúrbios da atenção estão amplamente relacionados à dieta de uma pessoa. Muitos recomendam especificamente evitar alimentos como carboidratos refinados, alimentos feitos com colorir e conservantes artificiais e alimentos que contêm gorduras trans. Em particular, esses especialistas recomendam ainda que as crianças evitem alimentos contendo açúcar processado e cafeína, como sobremesas de chocolate e refrigerantes que contêm os dois ingredientes. Alguns médicos naturopatas acreditam que os efeitos da cafeína no TDAH são mais prejudiciais do que são úteis.
Apesar das evidências positivas para os efeitos da cafeína no TDAH, muitos relutam em usá -lo em crianças devido aos possíveis perigos do vício. As preocupações, no entanto, também existem sobre os efeitos colaterais dos medicamentos comumente prescritos para tratar os distúrbios da atenção. Os efeitos colaterais desses medicamentos podem incluir mudanças de personalidade, o desenvolvimento de tiques musculares e distúrbios do sono.