Qual é a causa mais comum de dor no cotovelo medial?
O cotovelo de tenista é uma condição dolorosa causada por atividades - geralmente esportivas - que envolvem flexão rápida do pulso. A dor ocorre no cotovelo medial, na área óssea mais próxima do corpo e no antebraço proximal - ou superior. A dor e a condição, também conhecidas como cotovelo do jogador de golfe, pioram quando o pulso é batido para frente e para trás. Atividades envolvendo qualquer tipo de arremesso, levantamento de peso, golfe, esportes com raquetes, como tênis e esqui, são as causas mais comuns de dor no cotovelo medial.
Atividades envolvendo movimentos como arremessar uma bola podem causar entorse no ligamento colateral ulnar (UCL). Isso geralmente desencadeia o aparecimento de dor medial no cotovelo, que geralmente aumenta com a atividade continuada. O teste de esforço por um médico pode mostrar instabilidade no cotovelo após uma entorse, e esporões de tração e outros problemas podem ser identificados com uma radiografia. Normalmente, a ressonância magnética (RM) não é necessária para diagnosticar uma entorse de UCL, embora o procedimento possa ser usado para identificar lesões no ligamento que também podem levar à dor medial do cotovelo.
A dor medial do cotovelo também pode ser causada por um distúrbio conhecido como aprisionamento do nervo ulnar. Esta condição é geralmente acompanhada de dor no antebraço e dor na parte externa da mão. Isso pode resultar em um aperto enfraquecido, falta de jeito e fadiga incomum. O nervo ulnar fica sensível e a força da pessoa ao tentar beliscar com o dedo indicador é visivelmente reduzida. Muitos dos culpados por trás da dor medial do cotovelo em geral também são os responsáveis pelo aprisionamento do nervo ulnar.
Outros tipos de dor no cotovelo também estão associados a atividades de uso excessivo envolvendo o cotovelo. A tendinose do bíceps, por exemplo, geralmente resulta de boliche e ginástica, e a bursite pode ser o resultado de atividades como futebol, luta livre e basquete. Os esportes de raquete podem causar problemas com tendinose do tríceps, cotovelo lateral do tênis e síndrome do túnel radial. Jogar esportes como o beisebol causa uma variedade de condições dolorosas, além da dor medial do cotovelo. A síndrome do pronador, fratura por estresse do olécrano, tendinose do tríceps, condromalácia radiocapitelar e impacto do olécrano estão associadas ao esporte de arremesso.
A dor no cotovelo causada por lesões por uso excessivo ou atividade esportiva excessiva é normalmente tratada protegendo-a, deixando-a descansar, aplicando gelo, aplicando compressão, elevando-a, tomando medicação e participando de fisioterapia ou modalidades (PRICEMM). Proteger o cotovelo lesionado de mais estresse é importante, assim como controlar a inflamação. Descansar o cotovelo lesionado, aplicar gelo e compressão e elevar a articulação ajudará a reduzir a dor. Medicamentos podem ser prescritos para inflamação e dor, e fisioterapia pode ser necessária; Às vezes, exercícios de descanso e reabilitação são tudo o que é necessário para melhorar a condição e aliviar a dor.