Qual é a psicologia da atenção?
A psicologia da atenção examina a função, o papel e o impacto da atenção na vida das pessoas. Atenção seletiva é o processo de escolha de quais tarefas e estímulos merecem atenção. Diante das distrações, o foco intensamente é normalmente difícil para algumas pessoas em determinadas situações. A concentração e o foco para o objetivo de obter alto desempenho também têm sido tópicos de pesquisa, particularmente na psicologia do esporte. Questões de atenção excessiva geralmente persistem em casos de certos problemas de saúde mental, como distúrbios de déficit de atenção, hipocôndrias e transtornos de personalidade.
A atenção seletiva é um tópico de considerável interesse na psicologia da atenção. Estudos mostraram que as pessoas processam informações seletivamente quando apresentadas com uma variedade de tarefas e estímulos. A atenção normalmente gravita para objetos reconhecíveis ou tarefas identificáveis ou familiares. Teorias predominantes sugerem que os seres humanos são limitados na capacidade de focar on Um grande número de estímulos ao mesmo tempo. A atenção seletiva, portanto, permite o funcionamento e o processamento normais na vida cotidiana.
A psicologia da atenção também examina dificuldades de concentração diante das distrações. Uma pessoa que está com dor física pode ter dificuldade em focar no trabalho. Problemas emocionais, como sofrer uma perda, podem prejudicar a capacidade de uma pessoa de se concentrar nas tarefas diárias. Distrações simples também podem resultar em desatenção. Colocar uma embalagem de alimentos em um prato e a comida no lixo, por exemplo, é um erro que uma pessoa pode cometer ao passar por estresse ou quando preocupada com outras preocupações.
Os tratamentos de saúde mental geralmente envolvem um olhar atento à psicologia da atenção. Os distúrbios do déficit de atenção envolvem a incapacidade de se concentrar ou permanecer focado nas tarefas. Hipocondria é uma condição na qual a pessoa afetada dá att exageradoEntion a suas dores e dores corporais, confundindo pequenas doenças com grandes problemas de saúde. O transtorno da personalidade histriônico envolve a constante busca de atenção e se envolver em comportamentos que atraem atenção sem levar em consideração as normas sociais. Nos transtornos de ansiedade, a atenção persistente normalmente é dada a eventos incontroláveis ou negativos.
O processo de maior desempenho humano também tem sido uma área de estudo na psicologia da atenção. Pouca atenção ou muito foco nas coisas erradas pode ser problemático para o desempenho. Estudos em psicologia esportiva indicam que a atenção excessiva na forma de preocupação geralmente prejudica o desempenho esportivo. Um atleta que se preocupa com condições climáticas adversas ou um oponente formidável, por exemplo, pode mudar a atenção necessária de seu próprio desempenho. Atletas profissionais, portanto, geralmente passam por uma extensa preparação mental para ajustar as distrações e se concentrar em suas próprias habilidades e straTegies.