Qual é o segundo chakra?
Em filosofias hindus, budistas e da Nova Era, o corpo humano tem uma série de sete principais centros de energia correspondentes a pontos no corpo. Essas piscinas de energia, chamadas chakras, governam um aspecto diferente da saúde. Os chakras e o corpo físico se afetam igualmente; Danos a um refletirão no outro. Pensa -se que o segundo chakra, ou sacral, seja responsável pela sexualidade e pelos órgãos sexuais. O chakra sacral está localizado abaixo do umbigo; Como os chakras são encomendados do mais baixo ao mais alto, é também o segundo chakra. Esse chakra desempenha um papel importante no trabalho energético. Se o chakra for muito fraco, uma pessoa pode experimentaré uma desconexão emocional, uma perda de interesse no sexo ou em outros sintomas. Fisicamente, diz -se que Svadhisthana governa os rins e os órgãos sexuais, bem como a passagem do líquido pelo corpo. Quando desequilibrado, diz -se que este chakra causa problemas com os órgãos sexuais, como o câncer de próstata.
Equilibrar o segundo chakra pode ser realizado através da meditação, exercícios de respiração profunda e bebendo muita água, entre outros métodos. Uma técnica de meditação para energizar o chakra envolve visualizá -la como uma bola de luz laranja flutuando ligeiramente abaixo do umbigo, recebendo mais energia após a inalação. O elemento associado do chakra é a água e sua cor é laranja; Portanto, comer ou beber alimentos que são laranja podem reenergizar Svadhisthana. Cristais e pedras de cura também podem ajudar na meditação e na cura.
O segundo chakra está associado principalmente à carnelian, coral e âmbar como pedras de cura. Para fortalecer a conexão de uma pedra com o chakra, mergulhando -a em um copo de água durante a noite, o sintoniza com o elemento da água. Segurando -o na mão esquerda perto do umbigo durante a meditação faz com que a energia curativa da pedra se transfira para o corpo e desça para o chakra; Segurar a pedra na mão direita permite que o excesso de energia flua para a pedra para uso posterior. Depois que a pedra é usada, ela deve ser lavada completamente e colocada em um local seguro para impedir que a energia negativa o alcance.