O que é estresse traumático?
"Estresse traumático" é um termo usado para descrever o desenvolvimento de níveis moderados de depressão e ansiedade depois de passar por um ou mais eventos que criaram um nível significativo de estresse na vida de um indivíduo. O termo em si é considerado mais um nome popular para esse tipo de fenômeno e não é um termo verdadeiramente médico para uma condição. Considerada parte da família de distúrbios de ajuste, o estresse traumático geralmente pode ser gerenciado com o uso de terapia e medicação por curtos períodos de tempo até que o indivíduo se ajuste às circunstâncias alteradas e esteja pronto para restabelecer algum tipo de rotina regular.
O conceito de estresse traumático às vezes é considerado um precursor de uma condição mais grave conhecida como transtorno de estresse pós-traumático ou PSTD. Normalmente, um indivíduo que está lidando com o estresse traumático será capaz de continuar funcionando em muitos níveis à medida que a condição é tratada, embora com alguma capacidade diminuída. Por outro lado, a emoçãoL O estresse e as manifestações físicas resultantes associadas ao PSTD tendem a ser consideravelmente mais graves e complicadas, geralmente prejudicando a capacidade do sofredor de se envolver em uma ampla gama de atividades normais. O processo de tratamento para PSTD geralmente é mais intenso e abrangente e normalmente exige mais tempo como parte do processo de recuperação.
Tratar o estresse traumático envolve muitos dos mesmos métodos usados para qualquer tipo de distúrbio nervoso. Como precaução, a maioria dos médicos considerará a possibilidade de origens físicas para qualquer ansiedade ou depressão que possa estar presente, como uma glândula tireoidiana que não está funcionando corretamente. Uma vez que quaisquer origens físicas são eliminadas da consideração, o curso do tratamento geralmente envolve uma combinação de medicamentos para aliviar os sintomas enquanto usa a terapia para identificar e tratar as origens psicológicas da condição. Como parteDa terapia, o paciente pode expressar todas as emoções relacionadas aos eventos que desencadearam o problema de saúde e, com o auxílio do terapeuta, podem começar a entender esses eventos. À medida que o tempo passa, o paciente cura do trauma e é capaz de começar a participar de atividades normais mais uma vez.
É importante observar que o diagnóstico de estresse traumático é normalmente gerenciado por um profissional médico qualificado. Isso é importante, uma vez que um diagnóstico adequado abre caminho para obter tratamento eficaz. Quando diagnosticado desde o início, o tratamento dos distúrbios emocionais e nervosos associados à condição é normalmente mais fácil e mais eficaz no curto prazo. A não busca de assistência no início pode fornecer às emoções negativas mais tempo para se aprofundar, exigindo um curso de tratamento mais abrangente para resolver.