O que é estresse traumático?
"Estresse traumático" é um termo usado para descrever o desenvolvimento de níveis moderados de depressão e ansiedade após sofrer um ou mais eventos que criaram um nível significativo de estresse na vida de um indivíduo. O termo em si é considerado um nome mais popular para esse tipo de fenômeno e não um termo verdadeiramente médico para uma condição. Considerado parte da família de distúrbios de ajuste, o estresse traumático geralmente pode ser gerenciado com o uso de terapia e medicamentos por curtos períodos de tempo, até que o indivíduo se adapte às mudanças nas circunstâncias e esteja pronto para restabelecer algum tipo de rotina regular.
O conceito de estresse traumático às vezes é considerado um precursor de uma condição mais grave conhecida como transtorno de estresse pós-traumático ou PSTD. Normalmente, um indivíduo que está lidando com estresse traumático será capaz de continuar funcionando em muitos níveis à medida que a condição é tratada, embora com alguma capacidade diminuída. Por outro lado, o estresse emocional e as manifestações físicas resultantes associadas à PSTD tendem a ser consideravelmente mais graves e complicadas, prejudicando frequentemente a capacidade do doente de se envolver em uma ampla gama de atividades normais. O processo de tratamento para PSTD geralmente é mais intenso e abrangente e normalmente exige mais tempo como parte do processo de recuperação.
O tratamento do estresse traumático envolve muitos dos mesmos métodos usados para qualquer tipo de distúrbio nervoso. Como precaução, a maioria dos médicos considerará a possibilidade de origens físicas para qualquer ansiedade ou depressão que possa estar presente, como uma glândula tireóide que não está funcionando adequadamente. Depois que todas as origens físicas são eliminadas de consideração, o curso do tratamento geralmente envolve uma combinação de medicamentos para aliviar os sintomas ao usar a terapia para identificar e tratar as origens psicológicas da doença. Como parte da terapia, o paciente pode expressar todas as emoções relacionadas aos eventos que desencadearam o problema de saúde e, com a ajuda do terapeuta, pode começar a entender esses eventos. Com o passar do tempo, o paciente se recupera do trauma e pode começar a participar de atividades normais mais uma vez.
É importante observar que o diagnóstico de estresse traumático é normalmente gerenciado por um profissional médico qualificado. Isso é importante, pois um diagnóstico adequado abre caminho para a obtenção de tratamento eficaz. Quando diagnosticado no início, o tratamento dos distúrbios emocionais e nervosos associados à condição é normalmente mais fácil e mais eficaz a curto prazo. A falta de assistência no início pode proporcionar mais emoções para as emoções negativas, exigindo um tratamento mais abrangente para resolver.