Qual é a hora da barriga?
O tempo de barriga faz parte da campanha da Academia Americana de Pediatria (AAP), de volta ao sono, a barriga para tocar , lançada em 1992 em um esforço para minimizar a síndrome da morte repentina (SIDS). Ao colocar os bebês para dormir de costas, a taxa de SIDS caiu quase 70% de acordo com algumas estimativas. Um efeito colateral infeliz da campanha é que mais crianças estão desenvolvendo plagiocefalia posicional ou síndrome da cabeça achatada. É quando a cabeça de uma criança fica achatada em um lado da cabeça, potencialmente causando um crânio malformado.
Um estudo relatou que o bebê médio passa quase 60 horas de vigília confinadas a um berço, câmara, balanço, assento de carro ou carrinho. Esse "recipiente" de bebês tem um efeito prejudicial no desenvolvimento muscular e motor. O tempo da barriga oferece aos bebês a atividade física necessária, o que os ajuda a fortalecer seus músculos e praticar habilidades motoras. Passar tempo na barriga coloca a base para a cabeça e o pescoçoOl, rastejando, empurrando, sentado e rolando.
A maioria dos médicos recomenda cerca de duas a três sessões de tempo de barriga por dia, por cerca de dez minutos por vez. Se o seu bebê odeia absolutamente, qualquer quantidade de tempo é melhor que nenhum. Desde o momento em que o toco de acorde umbilical do seu bebê cai, faça da barriga parte da sua rotina diária. Se o seu bebê tiver uma reação adversa ao tempo de barriga, aumente gradualmente o tempo que ele passa lá até chegar a uma boa quantia.
Escolher a hora certa do dia para o tempo da barriga é crucial. Depois de uma alimentação ou antes da hora da soneca pode não ser a melhor hora. Geralmente, após uma mudança de soneca ou fralda, é melhor. A maioria dos bebês não tem controle de cabeça muito bom até quatro meses, então você pode precisar sustentá -la com uma toalha enrolada ou travesseiro especial sob o peito. Isso levanta a parte superior do corpo e a cabeça para que seu bebê possa dar uma olhada melhor.
brinquedossão uma parte importante do tempo da barriga. Este é o momento de seu bebê explorar o mundo ao seu redor, por isso, coloque brinquedos interessantes ao seu alcance. Varia onde você coloca os brinquedos para que seu bebê tenha que "trabalhar" para vê -los.
Gradualmente, você pode mover os brinquedos mais e mais longe, para que ele precise se acertar. Brinquedos musicais, brinquedos que iluminam, livros e espelhos são todo o entretenimento que seu bebê precisará. Também existem tapetes especiais projetados para o tempo da barriga.
A parte mais importante do tempo da barriga, além da atividade física e mental, é a oportunidade para o seu bebê interagir e se unir. Seu incentivo e estimulação dão ao bebê a confiança de que precisa aprender e desenvolver.