O que sinaliza o início da menopausa?
O início da menopausa - que faz parte do processo de envelhecimento - pode ocorrer após a perimenopausa, o período na vida de uma mulher em que seu corpo começa a fazer mudanças sutis relacionadas à reprodução feminina. Uma mulher pode começar a ter episódios de sangramento irregular com ciclos menstruais frequentes ou atrasados. Hormônios desequilibrados podem causar uma mulher a sentir ondas de calor, mesmo durante temperaturas normais. A perda de densidade óssea também sinaliza o início da menopausa à medida que os níveis de estrogênio começam a diminuir. Mudanças de humor também podem ocorrer como resultado da menopausa.
A perimenopausa é considerada o período de transição em que o corpo de uma mulher começa a se ajustar à fase de infertilidade devido a alterações hormonais. Em certo sentido, o corpo "pausa", pois faz alterações que, em última análise, impedem a mulher de engravidar. Durante esta fase, o ciclo menstrual de uma mulher pode se tornar irregular. À medida que a perimenopausa progride, uma mulher também pode ter ondas de calor, sofrer menos densidade óssea ou sofrer alterações de humor. Depois que o ciclo menstrual de uma mulher para por 12 meses, a perimenopausa termina e a menopausa começa.
O sangramento irregular é um dos primeiros sintomas relacionados à menopausa na maioria das mulheres. Quando o início da menopausa começa a ocorrer, a ovulação - a liberação de óvulos pelos ovários - é interrompida e leva a ciclos menstruais imprevisíveis. Essas alterações podem envolver períodos anormais excessivos ou leves e inconsistentes entre o dia em que o ciclo começa e termina.
Outro sintoma clássico associado ao início da menopausa são as ondas de calor, à medida que os hormônios flutuam. Muitas mulheres relataram sentir uma descarga repentina de calor em várias partes do corpo. Em algumas mulheres, essa sensação está localizada no peito ou no rosto e pode durar segundos ou minutos.
A perda óssea pode acelerar durante a perimenopausa, excedendo a taxa normal associada ao envelhecimento. Embora a dor geralmente não esteja associada à perda de densidade óssea, uma mulher pode desenvolver osteoporose, que é um enfraquecimento da estrutura esquelética que torna os ossos frágeis. Como resultado, as chances de fraturas e lesões ósseas podem ser uma experiência dolorosa.
Para algumas mulheres, as mudanças nas emoções e nos padrões de pensamento também podem ser um sinal revelador de que a menopausa está começando. Essas mudanças de humor também podem ser o resultado de alterações hormonais. Não é incomum uma mulher ficar deprimida ou irritada, pois seu corpo faz ajustes internos para uma fase diferente.
Os sintomas relacionados à menopausa podem variar de acordo com as experiências individuais e podem não afetar todas as mulheres da mesma forma. Existem sintomas gerais que podem sinalizar o início da menopausa, como ganho de peso ou aumento de pêlos faciais. Também é possível que uma mulher não apresente nenhum sinal de que está prestes a passar pela menopausa.