Por que as pessoas movem os dentes?

Bruxismo é o termo médico usado para se referir a pessoas que habitualmente moem dentes ou apertam a mandíbula. No entanto, a maioria dos "bruxistas" não tem consciência do fato de que eles movem os dentes simplesmente porque fazem isso enquanto dormem à noite. De fato, o comportamento geralmente vem à tona após ser observado por um parceiro do sono ou outro membro da família. Existem pistas reveladoras de que um dentista pode notar após a inspeção da boca, como desgaste anormal dos dentes.

Existem muitas razões para explicar por que uma pessoa pode moer dentes. No entanto, parece que o estresse e a ansiedade são os principais culpados. Muitas pessoas resolvem suas frustrações trabalhando na mandíbula enquanto dormem, talvez em resposta ao sonho ou na tentativa de modelar uma conversa realizada no início do dia. De fato, as pessoas que tendem a falar durante o sono também podem ser propensas a triturar dentes. Esta situação pode ser responsabilizada por crooDentes KED ou ausentes, ou mesmo uma cavidade ou abscesso ativo. Os aparelhos dentários também podem desempenhar um papel. Por exemplo, usar dentaduras completas ou parciais na cama pode causar pequenas irritações que são resolvidas por moagem de dente.

Certas condições médicas também podem criar um desejo de moer os dentes enquanto dormem. Por exemplo, estudos mostraram que o bruxismo é mais comum em pessoas que sofrem de apneia do sono. Movimentos involuntários experimentados com a doença de Parkinson também podem contribuir para essa condição. Estudos também mostraram que os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS) tomados para depressão também podem levar a movimentos involuntários, pois estimulam o sistema nervoso central. Além disso, consumir álcool ou cafeína antes de se aposentar também pode incentivar a atividade muscular aleatória.

Finalmente, a posição do sono pode estar na raiz do problema. Pessoas que dormem no estômago ou no lado são mais inclinadasEd para moer dentes do que os que dormem nas costas. Portanto, simplesmente mudar de posição ou até mesmo se mover para o outro lado do colchão pode ajudar a colocar o bruxismo na cama.

Obviamente, a moagem dos dentes não é um hábito particularmente atraente ou desejável. Para piorar a situação, essa atividade pode causar danos significativos aos dentes. Além de usá -los, pode promover a perda óssea e, eventualmente, fazer com que os dentes caam. O bruxismo também pode levar a condições secundárias, como a síndrome da articulação tempromandibular (ATM) ou disordes da dor miofacial (MPD). Em casos raros, pode até levar a uma perda auditiva permanente.

Técnicas de redução de estresse, como meditação, podem ajudar a combater a moagem noturna dos dentes. Para algumas pessoas, a terapia cognitivo -comportamental é útil. Outros respondem melhor aos dispositivos de supressão de aperto. No entanto, embora possa ser tentador correr para um guarda noturno sem receita, não. Um guarda noturno incorretamente equipado pode causar mais mal do que bem. Se um guarda noturno se tornar necessárioy, seria melhor visitar um dentista para obter um ajuste personalizado.