Como faço para tratar a dor do dedinho do pé?
Um dedinho dolorido pode tornar atividades simples como correr, caminhar ou até calçar sapatos muito desconfortáveis. Para tratar efetivamente a dor no dedinho do pé, a pessoa deve primeiro identificar a causa de suas doenças. Um dedo dolorido pode ser o resultado de fricção excessiva de sapatos apertados, levando a uma bolha ou milho. Um joanete é uma condição mais séria na qual um crescimento ósseo irregular faz com que o dedinho do pé aponte para dentro. Deixar cair algo no dedinho do pé ou pisar desajeitadamente pode causar uma ruptura real, que normalmente precisa ser examinada e tratada por um médico.
As bolhas são comuns em pessoas que realizam atividades frequentes ou usam sapatos mal ajustados. Pressão e fricção podem fazer com que a pele se abra, causando irritação e sensibilidade. Geralmente, um indivíduo pode tratar uma pequena dor no dedo do pé causada por uma bolha lavando a área, aplicando pomada antibiótica de venda livre e envolvendo o dedo em uma bandagem adesiva. Ao usar sapatos confortáveis e evitar atividades o máximo possível, a maioria das bolhas desaparece dentro de uma a duas semanas.
O atrito e a pressão também podem levar a um milho, um pedaço áspero da pele que é sensível ao toque. Um milho normalmente aparece como uma saliência levantada na lateral do dedo do pé e pode ser doloroso quando esfregar contra sapatos ou meias. Um milho delicado pode ser tratado da mesma maneira que uma bolha, aplicando antibióticos e evitando sapatos apertados. Os calos especialmente grandes ou dolorosos podem ser removidos cirurgicamente por um podólogo habilitado.
O joanete de um alfaiate, ou joanete, ocorre quando um osso do dedinho do pé se projeta para fora por causa de uma deformidade ou pressão constante de um sapato estreito. Um inchaço duro, sensível e vermelho aparece na parte externa do dedo, o que faz com que a ponta do dedo aponte para dentro. Uma pessoa geralmente pode tratar a dor no dedo do pé causada por um joanete aplicando gelo para aliviar o inchaço e a irritação, colocando um curativo protetor ao redor do dedo do pé e tomando medicamentos anti-inflamatórios de venda livre. Tal como acontece com outros tipos de dores nos dedos dos pés, é importante usar sapatos adequados para permitir que os joanetes do alfaiate se curem completamente.
Dedos quebrados podem ser extremamente dolorosos e debilitantes. Para tratar imediatamente uma pequena dor no dedo do pé relacionada a uma ruptura, uma pessoa pode aplicar gelo e prendê-lo com fita adesiva no dedo do pé vizinho. É importante procurar atendimento médico o mais rápido possível para garantir que o dedo se cure corretamente. Um médico geral ou podólogo pode tratar a dor do dedão do pé, endireitando-o manualmente e envolvendo-o em um curativo protetor. O tempo de cura pode variar dependendo da gravidade de uma pausa, mas a maioria das pessoas consegue retornar à atividade regular em cerca de dois meses.