Qual é a diferença entre psicologia e psicoterapia?
Psicologia e psicoterapia podem parecer iguais, mas na verdade são duas coisas completamente diferentes. A psicologia é um ramo da ciência dedicado ao estudo da mente e seu impacto no comportamento humano. A psicoterapia é um processo de tratamento que emprega as teorias desenvolvidas a partir da pesquisa em psicologia. Os tratamentos dependem de conversar com os pacientes de acordo com algumas técnicas de comunicação específicas, em vez de usar medicamentos, embora alguns pacientes possam exigir terapia de conversa e tratamento medicinal.
A principal diferença entre psicologia e psicoterapia é que a psicologia - que é teórica - pode existir sem a psicoterapia aplicada, mas não funciona ao contrário. A psicoterapia só existe por causa das lições aprendidas através da ciência de estudar a mente. Todas as suas práticas são baseadas em evidências obtidas através de anos de pesquisa. À medida que a pesquisa continua, a psicoterapia muda para se adaptar a novas descobertas e métodos de TreATM. Por exemplo, quando os pesquisadores encontraram um vínculo entre raiva e ansiedade, a psicoterapia mudou para incluir discutir maneiras de gerenciar a raiva para ajudar a tratar os pacientes com transtorno de ansiedade.
Outra grande diferença entre psicologia e psicoterapia é que a psicologia é um campo muito mais amplo. Os pesquisadores não apenas estudam a ligação entre a mente e o comportamento, mas também o papel que a sociedade, a educação e outros fatores externos desempenham na personalidade geral de uma pessoa. A psicoterapia também é um campo amplo, mas seu único foco é ajudar os indivíduos a superar ou prevenir padrões de comportamento específicos.
O treinamento necessário para se tornar um psicólogo difere daquele necessário para praticar a psicoterapia. Os psicólogos geralmente passam por pelo menos quatro anos de treinamento e devem obter doutorado, enquanto a maioria continua em níveis mais altos antes de trabalhar no campo. PsicotherOs apistas, por outro lado, não precisam manter um grau específico em psicologia para trabalhar no campo. Eles podem ser assistentes sociais licenciados ou outros tipos de profissionais. Normalmente, eles precisam passar um exame de licenciamento para praticar, mas as regras variam de um lugar para outro.
Psicologia e psicoterapia são disciplinas que se sobrepõem e se informam. Um psicólogo pode optar por trabalhar com pacientes em vez de no campo de pesquisa; nesse caso, eles podem praticar efetivamente da mesma maneira que os psicoterapeutas. Os psicoterapeutas também podem optar por trabalhar em uma capacidade de pesquisa ao lado de psicólogos, ajudando a desenvolver novas teorias sobre o comportamento humano. O fato de os psicoterapeutas trabalharem em estreita colaboração com os pacientes realmente os coloca em vantagem, pois podem ver como novas teorias ou protocolos de tratamento funcionam de perto.