Qual é o tratamento de disco escorregado mais comum?
O tratamento com disco escorregado pode variar de acordo com a gravidade da lesão. O tratamento para lesões menos graves pode ser feito em casa com calor ou gelo e pouca intervenção médica. Às vezes, o tratamento para um disco escorregado exige uma visita ao consultório médico e uma receita para medicamentos. Nos piores casos, o tratamento de disco escorregado pode exigir cirurgia.
Um disco escorregado também é chamado de disco rompido, um disco hérnia ou um disco prolapso. Normalmente afeta a região lombar e o pescoço. Ocorre quando as almofadas ou discos entre as vértebras se rompem ou se abrem. Quando isso ocorre, o gel dentro do disco pode infiltrar -se, criando pressão nos nervos ou na medula espinhal. O resultado é a dor na área do disco danificado e a área controlada pela fibra nervosa esmagada.
Para algumas pessoas, o tratamento de disco escorregado pode ocorrer em casa. Um indivíduo que se cuida de si mesma em casa normalmente aplica uma almofada de aquecimento ou um pacote frio na área ferida. Em algunsCasos, atividade física pode ser restrita, mas o repouso completo no leito geralmente não é sugerido. Medicamentos sem receita, como ibuprofeno ou acetaminofeno também podem ser usados.
Depois que a área lesionada está se sentindo melhor, há certos exercícios que podem ser recomendados. Alguns exercícios para tratamento de disco escorregadios podem ser feitos em casa, enquanto outros podem, pelo menos inicialmente, precisam ser feitos com um fisioterapeuta ou um instrutor qualificado. Por exemplo, a aeróbica da água e os exercícios de piscina são ótimas maneiras de fortalecer os músculos das costas, mas um fisioterapeuta pode precisar ensinar aos indivíduos os exercícios para que a área não seja rein -fressada. Pilates e Yoga geralmente são bastante benéficos para tratar um disco escorregado também.
Às vezes, os medicamentos sem receita não são suficientes para tratar a dor associada a um disco escorregado. Nesses casos, outros medicamentos anti-inflamatórios podem ser recomendadose prescrito por um médico. Alguns medicamentos trabalham para relaxar os músculos apertados e espasmos musculares ao redor da área lesionada. Ocasionalmente, um médico também pode prescrever uma rodada de esteróides ou narcóticos para tratar a dor.
Se a área de disco escorregada não puder curar por conta própria e se a dor for muito grave, poderá ser recomendada cirurgia. Como o tempo e os cuidados básicos geralmente trabalham para resolver a maioria dos sintomas associados a um disco escorregado, a cirurgia geralmente não é considerada até que outras opções tenham sido tentadas e falhassem para o paciente. Existem várias opções para pessoas em cirurgia, um especialista cobrirá cada uma das opções com o paciente e decidirá qual opção é a melhor.
Embora existam tratamentos para um disco escorregado, a prevenção é a melhor opção. Exercitar regularmente é muito importante. Isso ajudará a diminuir a probabilidade de um disco endurecer e quebrar. Também fortalecerá os músculos nas costas para dar apoio extra à coluna. Além disso, pO formulário Roper deve ser usado ao levantar, e uma cinta traseira deve ser usada durante períodos de levantamento pesado.