Как мне стать инструктором по пилатесу?

Популярность упражнений, направленных на контролируемое движение для улучшения силы, гибкости и баланса, возросла с такой скоростью, что двери распахиваются для всех, кто хочет стать инструктором по пилатесу. Джозеф Пилатес, боксер и исполнитель, представил свой метод фитнеса в начале двадцатого века, и с тех пор он вдохновил многих искать работу в обучении этому инновационному и эффективному подходу к физической культуре. Чтобы стать качественным учителем пилатеса, требуется строгое обучение, чтобы обеспечить безопасность учеников и дать возможность тренеру пилатеса предоставить максимально широкий спектр знаний.

Многие программы доступны для тех, кто хочет стать инструктором по пилатесу. Некоторые учебные центры предлагают длинные выходные курсы, а некоторые программы обучения, которые требуют год обучения. Предлагается групповое обучение, а также индивидуальное обучение. Пилатес Метод Альянс (PMA) установил национальные руководящие принципы сертификации, но хотя сертификация идеальна, не требуется, чтобы стать инструктором Пилатес. Важно отметить, что работа в качестве сертифицированного тренера по пилатесу требует фактической сертификации пилатеса, а не общей сертификации в качестве личного тренера или инструктора по упражнениям. Те, кто имеет общую сертификацию инструкторов, могут стать инструкторами пилатеса с ограниченной подготовкой, но они не являются национально сертифицированными инструкторами пилатеса.

Пилатес Метод Альянс рекомендует минимум 450 часов в рамках комплексной программы обучения с сертифицированным преподавателем Пилатес PMA, который имеет опыт преподавания пилатеса не менее семи лет, для всех, кто хочет стать инструктором пилатеса. Методы обучения должны включать в себя лекцию, наблюдение, личную практику или уроки пилатеса, а также обучение студентов под наблюдением.

Охватываемые области должны включать:

• Философия и цель
  
• Основная цель каждого упражнения
  
• Модифицируемые альтернативы упражнениям по вопросам безопасности
  
• Правильная стимуляция упражнений
  
• Правильно объясняя конкретные исправления
  
• Точная оценка осанки и движения ученика
  
• Создание соответствующей клиент-специфичной программы
  
• Оборудование, включая реформатор, ловушку, педо-пуль, бочки и стул

Прежде чем войти в программу обучения, чтобы стать инструктором по пилатесу, заинтересованные тренеры должны иметь предварительный опыт использования метода упражнений по пилатесу. Будущие тренеры должны искать программы, одобренные Альянсом Методов Пилатеса, чтобы гарантировать, что все предлагаемые компоненты обучения будут включены в предлагаемые курсы, а школы, которым требуется практический экзамен с сдачей баллов для завершения программы, обеспечат будущих инструкторов уверенностью в том, что они смогут адекватно обучаться их клиенты, защищая их от травм.