Как мне установить личные цели развития?

Процесс установления целей личного развития является чрезвычайно индивидуальным и будет немного отличаться для каждого человека. Эти цели могут касаться многих областей жизни, включая карьеру, образование, фитнес, личные отношения или творческие занятия. В общем, первым шагом является рассмотрение того, чего вы хотите достичь и в какие сроки; этот шаг может потребовать много размышлений. Как только вы определились с долгосрочной целью или целями, лучше всего разбить их на более мелкие, более управляемые этапы. Эти краткосрочные цели должны быть измеримыми и реалистичными; каждый из них должен опираться на следующий, что приведет к завершению долгосрочного плана.

Цели личного развития обычно являются долгосрочными целями, которые улучшают вашу жизнь. Они варьируются от человека к человеку, что делает этот процесс чрезвычайно индивидуальным. Цели личного развития часто связаны с основными сферами жизни, такими как карьера или отношения. Эти цели могут занять месяцы, годы или даже целую жизнь. Некоторые примеры включают в себя получение определенного уровня образования, создание семьи, сохранение определенной суммы денег, написание книги или начало бизнеса. Постановка целей может потребовать много мыслей и поиска души; цель также может быть чем-то, что вы всегда хотели.

После того, как вы выбрали долгосрочные цели личного развития, вам нужно некоторое время, чтобы узнать все, что вы можете о том, что требуется, чтобы сделать их реальностью. Решите, могут ли цели быть реально достигнуты, и сколько времени это займет. Используйте эту информацию, чтобы объединить более крупные цели в серию небольших, более управляемых шагов. Эти шаги или краткосрочные ориентиры должны быть тщательно продуманы с учетом желаемого результата. Это также хорошая идея, чтобы записать ваши личные цели развития и шаги, которые вы планируете предпринять для их достижения.

Краткосрочные цели, которые сводятся к управляемым частям, должны быть четко определены и измеримы, а также реалистичны. Жизненно важно, чтобы эти подзадачи были относительно легкими для выполнения; их выполнение обеспечит мотивацию и приведет к дальнейшим успехам. Если мелкие цели слишком трудно достичь, становится соблазнительно сдаться. Примеры измеримых практических целей включают решение «взять хотя бы один урок в семестр», а не просто «вернуться в школу» или «написать 1000 слов в день» вместо «начать писать». Каждая краткосрочная цель должна опираться на то, что уже достигнуто, что в конечном итоге приведет к выполнению долгосрочного плана.