Что такое Life Coach?

Лайф-коучинг стал одной из самых заурядных профессий последнего десятилетия. Сочетание терапии и консалтинга, жизненного обучения также основывается на методах социологии, профориентации и управленческого обучения. Лайф-коучинг рассматривается как постоянное, неосуждающее партнерство, а не как профессиональные и клиентские отношения.

Личный тренер работает с клиентом один на один, чтобы поддержать личностный рост, изменение поведения и постановку целей. Исходя из предположения, что большинство людей могут достичь своих целей при правильном руководстве, тренер по жизни будет действовать в качестве наставника, помогая клиенту в процессе принятия мер по улучшению жизни, необходимых для того, чтобы взять под контроль будущее. Личный тренер не фокусируется на рассмотрении прошлых событий или анализе предыдущих неудач. Через ряд достижимых шагов, тренер помогает клиентам преодолеть страхи и достичь баланса в личной и профессиональной жизни.

Поскольку процесс коучинга основан на доверии, важно выбрать тренера, с которым вы чувствуете себя комфортно. Иногда необходимо попробовать несколько профессионалов, прежде чем вы найдете идеальный матч. Личный тренер не может ничего сделать для клиента, если клиент не готов вступить в действие. Лайф-тренер - это доска идей, но окончательная работа зависит от клиента. Коучинг также не подходит, если клиент находится в депрессии или нуждается в профессиональном терапевте.

Никакой степени или формального обучения не требуется, чтобы стать наставником. Как психологи, так и практикующие, не имеющие квалификации, могут работать в качестве тренеров по жизни. Для тех, кто хочет стать личным тренером, доступен ряд программ обучения, но поскольку официальных нормативных стандартов не существует, трудно отличить хорошее от плохого. Вновь созданная Международная федерация тренеров в настоящее время работает над регулированием индустрии коучинга, предоставляя набор стандартов и ряд уровней аттестации.

Наем спасательный тренер не дешево. Средний профессионал взимает 165 долларов США (USD) за 45-минутную очную сессию с минимальным обязательством в пять сессий. Многие тренеры в настоящее время предлагают онлайн или по телефону, что, как правило, дешевле. Еще один способ сэкономить - это сразу купить пакет сессий коучинга. Большинство экспертов сходятся во мнении, что найм личного тренера стоит того, только если это не создает финансовых проблем для клиента.

Критики утверждают, что, так как нет никакого регулирования, жизненная тренировка составляет немного больше, чем психотерапия шарлатана. Несмотря на противоречия, коучинг жизни становится уважаемой профессией с особым местом в современном обществе.