Что такое коучинг личного развития?

Тренинг по личностному развитию - это процесс оказания помощи другому человеку в выявлении и развитии его или ее личных сильных сторон, чтобы жить счастливой и более успешной жизнью. Это может принимать самые разные формы, но обычно включает одного человека, который действует в качестве тренера и помогает клиенту. Тренер работает почти так же, как и тренер по спортивным событиям, разговаривая и оценивая действия и понимание кого-то еще, а затем предоставляя рекомендации о том, как вносить улучшения в случае необходимости. Тренинг по личностному развитию часто предназначен для улучшения личной жизни человека, хотя многие из представленных в нем навыков и идей могут быть перенесены в профессиональную среду.

Иногда называемый «коучинг по жизни», основная идея, лежащая в основе коучинга личного развития, аналогична любой другой форме коучинга. Например, в легкой атлетике тренер часто отвечает за наблюдение за тренировками и развитием команды. Если у игрока возникают проблемы с выполнением определенной задачи в игре, тренер может дать ему или ей обратную связь, чтобы направлять улучшения, и ведет игроков в команде к победе.

Тренер, работающий в сфере личностного развития, также наблюдает и оценивает действия и отношение кого-либо в своей жизни, а затем обеспечивает обратную связь и помощь в отношении возможных улучшений. Например, если кто-то постоянно испытывает трудности с управлением временем, его или ее тренер может помочь, обучая методам и методам организации и лучшего планирования. Конечная цель этого личного тренинга для развития состоит в том, чтобы клиент улучшал свою жизнь, как игрок в команде. «Победа» происходит от того, кто достиг более счастливой и успешной жизни.

Не каждому нужна личная тренировка, но в начале XXI века она становилась все более популярной. Многие люди могут чувствовать, что их детское и подростковое образование и воспитание не подготовили их должным образом к взрослой жизни. В то время как школьники изучают математику и естественные науки, они не обязательно получают уроки по управлению семейным бюджетом или формированию более значимых отношений с другими.

Тренинг по личностному развитию, как правило, предназначен в качестве средства, с помощью которого обученные профессионалы могут проводить такие уроки. Различные типы людей могут стать жизненными тренерами, хотя они часто включают в себя психологов, терапевтов и людей, имеющих опыт общения или социологии. Точно так же, как тренер по бейсболу может ставить конкретные цели по улучшению ватин для игрока, тренер по жизни обычно устанавливает конкретные достижения для клиента. Цель обучения личному развитию заключается в том, чтобы развить в течение всей жизни навыки, которые он или она продолжает использовать в дальнейшем.