Каковы общие причины низкой самооценки у подростков?

Есть много факторов, которые могут способствовать снижению самооценки у подростков. Среди них плохая самооценка, например, чувство неадекватности, потому что у человека избыточный вес или прыщи, хотя у подростка также может развиться плохая самооценка при отсутствии таких проблем. Отказ, критика, издевательства или злоупотребления со стороны сверстников, родителей и взрослых в органах власти также обычно способствуют снижению самооценки у подростков. Иногда проблемы с хорошей успеваемостью в школе или спорте усугубляют проблему. Кроме того, изменения в гормонах могут оказаться способствующими проблемами самооценки.

Одной из наиболее распространенных причин низкой самооценки у подростков является плохая самооценка. Многие подростки беспокоятся, что они весят слишком много, хотя некоторые подростки также критикуют себя за то, что они слишком короткие, слишком высокие, а иногда и слишком худые. Некоторые подростки могут также чувствовать, что они не соответствуют другим, когда дело доходит до таких вещей, как текстура волос или пропорции тела. Во многих случаях прыщи также вызывают низкую самооценку. Однако важно отметить, что многие подростки считают, что они не соответствуют внешнему виду, даже когда другие считают их очень привлекательными и не замечают каких-либо существенных недостатков.

Иногда внешние факторы играют роль, когда речь идет о низкой самооценке у подростков. Например, подросток может чувствовать, что его сверстники отвергают, а в некоторых случаях он может даже чувствовать, что его родители и члены семьи также отвергают его. Запугивание и дразнение могут также привести к этим проблемам. Даже критика, если она предоставляется слишком часто или неконструктивно, может нанести ущерб самооценке подростка. Кроме того, всевозможные оскорбления, будь то словесные или физические, могут повредить имиджу подростка.

Во многих случаях подросток устанавливает ожидания для себя, и его неспособность оправдать их ведет к низкой самооценке. Например, если подросток чувствует, что он должен хорошо учиться, но плохо, это может повредить тому, как он себя видит. Это также верно и в отношении других видов деятельности, которые подросток считает важными. Например, если он думает, что должен обладать механическими способностями или преуспеть в спорте, но терпит неудачу в этом отношении, его самооценка может пострадать. Эта причина может оказаться еще более значимой, если члены семьи подростка также выражают разочарование в его способностях.

Интересно, что гормоны также могут влиять на самооценку подростка. Гормональные изменения, которые часто происходят в подростковом возрасте, могут вызвать у человека чувство неуверенности или депрессии. По крайней мере, они могут способствовать проблемам самооценки, которые уже развиваются.