Каковы причины потери памяти?

Человеческий мозг и способ, которым он хранит и извлекает информацию, является предметом споров и спекуляций. Современная наука имеет свои пределы, когда дело доходит до понимания функций мозга и того, как это влияет на память. Есть много возможных причин потери памяти; однако каждый случай потери памяти может быть вызван различными факторами и жизненным опытом.

Некоторая потеря памяти является нормой и является частью процесса старения. С возрастом мы теряем клетки мозга, и когда это происходит, мы можем забывать. Старение мозга начинается, когда большинству людей за двадцать.

По мере старения людей у ​​нас возникают проблемы с извлечением информации из краткосрочной и даже долгосрочной памяти. Этот тип потери памяти является распространенным явлением, и можно предпринять шаги, чтобы помочь вспомнить информацию. Например, быть знакомым с кем-то и затем быстро забыть его имя - это нормально, так как невозможно вспомнить имя друга детства, которое было много лет назад. Стратегии борьбы с этим могут заключаться в том, чтобы повторять информацию вслух, как она предоставляется, или пытаться вспомнить другую информацию, полученную много лет назад, что может навредить долговременной памяти.

Другие причины потери памяти являются временными и могут быть вызваны такими вещами, как стресс, депрессия, эмоциональная травма, недосыпание, травма головы, мигрень, беременность, дефицит питательных веществ, инфекция, инсульт, наркотики, алкоголизм и медикаменты. Потеря памяти, вызванная такими факторами, часто бывает внезапной и в большинстве случаев обратимой. Дефицит питательных веществ может быть вызван недостатком витамина В12, и это можно исправить путем увеличения потребления В12 с помощью диеты или по назначению врача.

Любая потеря памяти, которая вызывает сбои или даже опасность в повседневной деятельности человека, считается серьезной. Серьезная потеря памяти со временем ухудшается и может быть вызвана множеством различных факторов. Травма головы, инфекции головного мозга, опухоли, инсульт, амнезия, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера - все это общие причины серьезной потери памяти, которая не всегда обратима, хотя большую часть времени поддается лечению. Длительное употребление наркотиков и алкоголизм также могут привести к постоянной или серьезной потере памяти.

Причины потери памяти очень разнообразны. Хотя многие из них могут быть исправлены, другие создают ситуацию, к которой людям просто нужно приспособиться. Если кажется, что потеря памяти вызывает сбои или опасности для вас или ваших знакомых, следует как можно скорее обратиться к врачу. Существуют тесты, помогающие определить причину или причины потери памяти, и лечение или терапия могут быть предоставлены во многих ситуациях.