Каковы общие побочные эффекты кортизола?

Хронически высокий уровень кортизола может привести к ряду нежелательных побочных эффектов. Побочные эффекты кортизола включают увеличение веса или чувство депрессии. Они также могут оказывать кратковременное влияние на создание или извлечение памяти и даже могут привести к долгосрочной потере памяти. Кортизол, вводимый в медицине, называемый гидрокортизоном, может иметь побочные эффекты увеличения веса, депрессии или кожных заболеваний.

Кортизол - это тип гормона, выделяемого надпочечниками в ответ на стрессовые ситуации, которые могут включать в себя все, от интенсивных упражнений до диеты и эмоционального стресса. Это важно тем, что помогает организму справляться со стрессом, способствуя расщеплению белков, углеводов и жиров для быстрого получения топлива. Гормон также участвует во многих важных функциях организма, таких как переработка углеводов и поддержание уровня сахара в крови.

При назначении лекарственного средства кортизол называется гидрокортизоном. Его часто назначают для снятия воспаления и лечения артрита, аллергии и астмы. Он также используется при лечении некоторых видов рака.

Побочные эффекты кортизола при его назначении в виде гидрокортизона различны. Общие побочные эффекты включают увеличение аппетита или увеличение веса, а также отечность лица или шеи. Препарат может также иметь некоторые психические побочные эффекты, такие как депрессия, и слишком большое количество гидрокортизона может увеличить уровень алкоголя или токсикомании. Более редкие побочные эффекты включают жжение или зуд кожи, образование пузырей крови на коже или онемение пальцев.

Тело выпускает кортизол, когда он находится в стрессовой ситуации. Проблемы возникают, когда люди испытывают хронический или чрезмерный стресс и слишком много кортизола выделяется в течение слишком долгого времени. Побочные эффекты кортизола включают плохое формирование памяти и восстановление памяти. Это связано с тем, что кортизол в организме посылает как можно больше глюкозы или топлива для тела мышцам, и поэтому у мозга меньше топлива, что затрудняет создание новых воспоминаний. Кортизол также оказывает влияние на нейротрансмиттеры, препятствуя получению долговременных воспоминаний.

Побочные эффекты хронически высоких уровней кортизола могут даже включать повреждение головного мозга. Кортизол уменьшает количество топлива, которое попадает в мозг, что со временем может повредить гиппокамп. Гиппокамп - это одна часть мозга, связанная с памятью. Те, кто испытывает хронически высокий уровень кортизола в течение своей жизни, имеют более высокий риск потери памяти и болезни Альцгеймера с возрастом.

Высокие уровни кортизола также могут влиять на увеличение веса, особенно у женщин. Исследования показывают, что женщины с хронически высоким уровнем кортизола имеют более высокую вероятность появления жира в брюшной полости. Прибавка в весе также происходит, потому что кортизол стимулирует расщепление и использование глюкозы; когда эта глюкоза израсходована, аппетит срабатывает, способствуя более высокому потреблению калорий, чем обычно.

Побочные эффекты кортизола также включают гипертонию или высокое кровяное давление; депрессия; и увеличение предменструальных симптомов у женщин. Важно контролировать уровень стресса, чтобы избежать как краткосрочных, так и краткосрочных побочных эффектов кортизола. Некоторые способы борьбы со стрессом включают медитацию или физические упражнения.